《万事如意》香煎椒盐五花肉

美国沙朗大师顶级锅具

图/美国沙朗大师顶级锅具提供(全台无毒的家贩售

《万事如意》香煎椒盐五花肉

专家针对食器安全提出建议,烹煮工具还是以「可控温」的不锈钢锅具为最佳选择。透过好的锅具烹调,能让您摄取到最大量的营养成分,同时还能享受食物的自然风味。让免油、少水、低温烹调的顶级锅具守护您与家人的健康!

一、锅具:9公升锅或大炒锅

二、食材

五花肉600公克、蒜苗3支

三、调味料:

海盐2茶匙黑胡椒1茶匙、白胡椒1茶匙、米酒适量、蒜末适量、姜末适量

四、作法

1、五花肉擦干备用,蒜苗切丝。

2、先取五花肉条以海盐、米酒、蒜末、姜末、黑胡椒、白胡椒腌约60分钟备用。

3、取锅预热210度等灯不闪,再放入五花肉条,煎8分钟翻面续煎至金黄色即可,盛出放凉后切片,撒上黑胡椒粒、香油及蒜苗拌匀即可享用。