「乳癌」女性癌症发生率第一名 一起加入「粉红应援团」挺癌友
<br>
▲乳癌女力UP！雀巢饮沛挺妳，6/29诚品松烟举办支持病友活动。（影／ETtoday）
现代人压力山大，赶公车赶上班赶打卡赶开会，下班要赶着回家煮饭带小孩，还要赶着在隔天开会之前把老板交代的事情处理完，隔天一样要赶公车赶上班……，日复一日让人身心疲惫，加上生活型态跟饮食习惯改变等等，长时间恶性循环，健康很容易就会出问题！
▲医护人员响应雀巢饮沛号召，一同加入应援。（图／雀巢健康爱家族，以下同）
根据卫生福利部国民健康署公布的资讯，无论在国际上或是台湾，乳癌皆为女性癌症发生率排名第一位的癌症，每年有将近万位女性罹患乳癌，平均每日约31人确诊。虽然亚洲的乳癌发生率较低，但于国民健康署最新的「癌症登记报告」中，却显示台湾乳癌年轻化的趋势正在加速，有4成女性在20～50岁间罹患乳癌，且过去40年来年轻罹癌者已增加4倍之多。
确诊的那一刻，相信当事人一定晴天霹雳，觉得世界很不公平、不禁要问「为什么是我」，也担心自己「还有多少时间」。生病固然是件令人很害怕的事情，但乳癌如果是初期就发现，经过治疗后治愈率有60%～90%，早期乳癌的5年存活率可达9成以上，晚期的存活率则降至3成以下，所以定期检查跟配合专业治疗非常重要！
▲及早发现及早治疗，乳癌治愈率高。
网路上有不少曾罹患乳癌的网友现身说法，表示一开始得知自己确诊为乳癌之后非常难以接受，一方面是对疾病的恐惧让人难以相信主角是自己，另一方面是对于疗程的不确定性感到焦虑，但是回家哭完之后，还是要好好面对、配合治疗。
在与疾病战斗的过程中，除了要保有正向、健康的心态之外，更重要的事情，是让自己的身体处在「可以战斗」的状态，因为化疗的副作用常常会让患者承受不住痛苦，营养不良、口腔黏膜破损、口腔溃疡、掉发、肠胃道不适等，有许多患者即因化疗后的不适而放弃化疗，甚至是心态转为消极，成为抗癌路上的一大阻碍。
许多乳癌患者对癌症营养不甚了解，甚至是还存有不正确的迷思：以蔬菜水果为主食、不可摄取过多热量等，导致体重下降、体力变差、免疫力降低……。其实，罹癌更需注意营养补充，也应视个人状况调整饮食，而非一味听信网路上的说法，身为要对抗癌细胞的人，怎么能没有体力呢？
有亲友罹癌的网友们也呼吁大家，如有感觉身体不对劲，千万不要拖、也不要怕麻烦，一定要及早发现及早治疗，并且调整生活作息、饮食习惯、增强免疫力，学习与癌症和平共处。
▲医护人员一同加入应援。
▲快点穿上或戴上粉红色，一起加入应援团。
癌症病友最需要的就是身边亲友的支持与陪伴，因此雀巢饮沛与乳癌病友协会一起举办「I impact 乳癌女力up，姊妹挺妳！」活动，邀请每一个关心身体健康、关心乳癌病友的你，一起穿上粉红色赞出来！
除了在网路上号召「粉红应援团」一起为病友打气之外，雀巢饮沛将于6/29举办实体活动，不只为你的身体补充元气，也要帮你的心加油打气，快点邀请你的亲朋好友一起来应援！
【现在就加入应援行列！】
1. 以你／妳最自然的POSE，搭配任何粉红色系的服饰配件，拍下一张应援照
2. 将照片上传至「I impact 乳癌女力up，姊妹挺妳！」活动专页
3. 写下想对癌友们打气的话并Hashtag #Iimpact #乳癌女力UP
一起响应「I impact 乳癌女力up，姊妹挺妳！」►►►