生活大不易！ 6成天龙国民身处工作压力锅
▲根据「国人健康生活型态」网路大调查，六都中以台北市生活压力最大。（图／路透社）
现代人经常爆肝加班，能放松舒缓压力的时间也缩短，在工时长、生活压力爆炸恶性循环下，健康也亮起红灯。根据《ETtoday东森新闻云》「国人健康生活型态」网路大调查结果显示，国人最大的压力来源是「经济问题」，有57.9%国人认为经济压力很大，其次为「工作课业压力」（45.6%）、「健康问题」（34.6%）。而六都中以台北市生活压力最大，且近6成台北市民受工作压力所苦。
根据调查，台北市是六都中唯一工作课业压力（59.6%）大于经济问题（53.8%）的都市，显示台北市民虽收入较好，但工作压力却最严重，排名第三的则是健康问题（36.9%）。高雄市民则是经济问题（64.5%）、健康问题（40.3%）、工作课业压力（35.1%）为前三大压力来源。
由于国人面临工时长、压力大，健康也就容易亮起红灯。调查显示，国人的健康警讯以经常疲劳（45.7%）最多，其次是肠胃问题（36.8%）、关节疼痛（32.7%）、体重问题（27%）、失眠（21.2%）。
在健康管理上，国人平均每周运动2.5小时，刚好符合WHO世界卫生组织，建议成年人每周必须从事150分钟以上的中度身体活动。依县市来看，最爱运动的县市分别是：花莲县5.3小时、嘉义市4.5小时、基隆市3.7小时。若以六都来看，每周运动时数最长的是台北市3小时，其中台北市有10.1%的人每周运动8小时以上，明显高于其他县市。而各县市喜爱的运动项目没有显著差异，都是健走、跑步、骑脚踏车。
健康一大隐忧：3成3国人没有健检习惯
但在定期健康检查观念上，有高达3成3的国人没有健康检查的习惯，另3成的人则是每年1次健康检查。在自主的健康检查项目上，国人最注重体重（76.4%）、血压（48.4%）、BMI（38.6%）；但到熟龄阶段，退休族每半年健康检查的比率明显提高，自主检查相较年轻人，更加重视血压、血糖、癌症筛检等项目。
富邦人寿积极推动健康增值商品 强化健康促进观念追求健康已成为世界趋势，随着健康意识提升，以及路跑、自行车等休闲运动盛行，国人规律运动人口比例稳定成长，富邦人寿正视民众健康促进议题，陆续推出具健康管理概念的保险商品，从领先业界积极推动健康增值或无理赔回馈型商品，去年推出结合穿戴装置的外溢保单「富邦人寿天行健定期健康保险」，提供七项重大疾病的保障，并鼓励保户多运动步行，平均180天日行万步可享最高10%折扣。借以鼓励保户养成固定运动步行习惯，引导民众做好健康管理，达到降低重疾发生率及延长存活率的效果。
「2017国人健康生活型态」调查在2017年年底进行，透过网路问卷方式访问1,927名民众，在95%的信心水准下，抽样误差预估为±2.23%。