台中男大生每天喝4杯珍奶 19岁「输尿管结石」痛到不能走
▲男大生每天要喝上3大杯茶饮，结果罹患输尿管结石，并发肾水肿。（图／记者李毓康摄）
台中一名19岁男大生平时滴水不沾，心想反正饮料也能补充水分，每天固定喝4杯1000CC.的红茶、奶茶及珍奶，不料近日开始出现腰部剧痛、排尿障碍，连走路都有困难，就医才发现罹患输尿管结石，并发肾水肿，经输尿管内视镜取石术治疗，状况才获缓解。
男大生观念上认为，喝饮料也算喝水，足够补充身体水分，所以夏天都会日买3到4杯1000CC.的「波霸杯」茶饮解渴，没想到日复一日，身体竟长出0.7公分的「结石」，还并发肾水肿，让他苦不堪言。
亚洲大学附属医院震波碎石室主任石欣卫解释，茶饮属于高草酸食品，尤其夏季气温攀升，人体水分流失快，如果把茶当水喝，可能造成血液中过多的草酸与血钙结合，形成草酸钙结晶，阻塞在肾脏、输尿管、膀胱及尿道等器官，进而导致肾结石。
▲医师提醒，茶类都是高草酸食品，摄取过量会增加结石风险（图／林世文记者摄）
石欣卫指出，夏天泌尿科门诊比平常多出2成，而且国内每10个人就有1个人是尿路结石患者。倘若结石小于0.5公分，患者大多能自行排出，一般采药物治疗，但若是出现腰痛、血尿、排尿疼痛、恶心或尿路感染，或像男大生一样结石卡在输尿管，造成阻塞，千万不要隐忍，务必尽快就医，否则一旦引起感染，可能会影响肾功能，甚至危及性命。
石欣卫提醒，红茶、珍奶或用茶叶泡的茶都是高草酸食品，摄取过量会增加肾结石风险。此外，盐分中的纳离子也会增加尿钙排泄量，增加结石机会，建议不要吃太咸、每天喝2000cc.开水，同时多运动促进新陈代谢，以免尿路结石找上身。