运动员免疫力更好？ 复旦体育教授：在肺炎之前跟普通人一样
▲在新冠病毒威胁之前，运动员免疫力与常人无异，甚至可能染疫风险更高。（图／取自免费图库pixabay）
NBA、MLB甚至义甲、西甲等职业运动联赛球星纷传确诊后，近期人们对运动员「免疫力应该比较强」的刻板印象广受讨论。对此，上海复旦大学体育教学部副教授杨至刚在近日发表的文章中强调，病毒不分人种、类型，且「优秀运动员的免疫力并没有我们想像中的那么好」，甚至可能因过度训练，增加呼吸系统疾病的风险。
据《澎湃新闻》报导刊载杨至刚的署名科普文章，他表示，长期以来，很多人会对运动员有着这样一个认识，「那就是认为运动员身体好，具有良好的体能以及强大的免疫力，有着金刚不坏、抵抗病魔的身躯」，但是随疫情在全球蔓延，世界各地顶尖运动员也开始被新型冠状病毒所侵犯。
▲新冠肺炎疫情造成NBA等国际职业运动联赛停赛。（图／达志影像／美联社）
事实上，继NBA球星戈贝尔、杜兰特，NFL、MLB和义甲联赛多名球员确诊后，有中国大陆医学团队的研究表明，运动员训练后，身体机能消耗会造成免疫力在一定期间内下降，产生「开窗期。」
杨至刚进一步指出，在一些情况下，运动员的免疫能力并没有我们想像的那么强大，甚至可能还会低于普通人。他说，在运动员所有患病比例中，呼吸系统的疾病其实是一直居高不下的，譬如2016年的里约奥运会，在运动员所得292种疾病中，就有47%的疾病影响到呼吸系统。
他解释，在大量负荷运动后，3-72小时内，身体处于「开窗期」，免疫功能在基础值以下，处于紊乱期，容易受到病毒的感染；同时，运动时间长、累计时间过多的大运动量训练，如耐力训练，同样会造成免疫力降低，NK细胞（自然杀伤细胞）的绝对数量、百分比以及免疫球蛋白（IgA、IgG、IgM）下降。
▲不同运动负荷对运动员上呼吸道感染的影响图表。（图／取自澎湃新闻、杨至刚文章）
杨志刚举例，精英游泳运动员，训练负荷增加10%，就会导致上呼吸道感染的机率上升10%，另外有研究显示，马拉松运动员在跑后的1.5小时内，NK细胞活性下降了30.7%。他补充，还有流汗、肌肤的接触、通气量增加、比赛的频繁、比赛地运动员的聚集、防护知识的欠缺、睡眠不足等，都可能影响运动员的免疫力。
因此，他提到，优秀运动员的免疫力并没有我们想像中的那么好，面对新型冠状病毒，所有人都是易感人群，运动员其实和正常人一样，甚至在大运动负荷后以及众多感染因素下，还会比普通人更加易感，建议除在训练时多注重防疫，还应循序渐进。