76岁嬷沦「顾孙工具人」 心悸、失眠易怒确诊「孤独症候群」
▲长期疏于关心长者，可能让「银发族孤独症候群」找上门。（图／免费图库）
长期疏于关心长者，可能让「银发族孤独症候群」找上门。开业精神科医师杨聪财日前收治一名76岁杨奶奶，平时要帮忙照顾孙子，但儿子和媳妇总是接了孩子就走，杨奶奶开始会对人抱怨「自己只是被利用」、「都没人要理我」的负面话语，儿子赶紧带她到精神科诊所求助，确诊银发族孤独症候群。
台湾已迈入高龄社会，每7个人当中就有一位超过65岁，其中高达3成者为独居或老夫妻同住的银发族。杨聪财说，杨奶奶在丈夫去世后，就从南部北上，与儿子一家三口住在同栋不同楼层的社区大楼，平时帮忙照顾一岁大的孙子，也天天煮好晚餐，等他们下班一起吃饭。
但初期儿子跟媳妇陪她用餐了几次，后来就常以在公司吃过为由婉拒，接了孙子就走，假日想找人出游，儿子一家三口也总是自己出门，加上与左右邻居都不熟悉，杨奶奶经常独自一人在家；一个月前开始出现心悸、喘不过气等症状，至心脏科就诊检查却找不出原因，到后来更出现失眠、食欲不振，还不时对人抱怨，脾气也变得暴躁。
▲开业精神科医师杨聪财。（图／公关提供）
杨聪财表示，现代社会家庭结构改变，不少银发族必须面临子女离家的孤独感，若又加上伴侣去世、疾病缠身等影响，没有家人陪伴关怀或社交生活，就容易引发银发族孤独症候群，不仅会产生忧郁、焦虑、愤怒或睡眠障碍，严重者还可能出现自伤、伤人行为。
且根据临床研究显示，长期处于负面情绪下，大脑也会分泌过多压力贺尔蒙「可体松」，抑制免疫系统作用，提高罹患心血管疾病或失智症的机率。
银发族孤独症候群在治疗上会先以药物治疗改善忧郁、失眠等症状，再透过负面情绪障碍指数评估，找出导致孤独的成因，采取认知行为治疗。另外，银发族要想真正远离孤独感，除了找到生活目标、培养兴趣，也建议经营「四老」，包括老友、老伴、老狗与老本，可参与社区活动、社区大学课程，结交同好朋友，让生活更丰富。
杨聪财提醒，为人子女者应时时关怀家中长辈，即便没有住在一起，也可透过电话、视讯交流问候，更要随时留意长辈的身心变化，一旦发现异常，像是情绪低落、拒绝外出或找不出病因的症状，长达2~4周以上时，就应及早寻求专业医师协助，避免延误治疗引发更严重的身心问题。
▲医师提醒，为人子女者应时时关怀家中长辈。（图／免费图库）