把餐桌变画廊！绝美「油画吐司」自己做 优格＋抹茶绘出梵谷绿色麦田
▲小红书上部落客分享DIY超美油画吐司（图／翻摄自小红书@yiranerdan）
编辑／ChiNg 图／翻摄自小红书@yiranerdan
每天都在烦恼早餐要吃什么，一周就要苦恼七次，担心过于油腻又怕不好吃，不如自己动手DIY吧！在小红书上拥有八万粉丝的高人气部落客@yiranerdan坚持「早餐美学」与「健康饮食」的理念，健康的同时更是视觉飨宴，看过很多手作美食，却从来没看过这系列美如画的油画吐司，赶快抄下食谱亲自试试吧！
油画吐司：麦田
步骤： Step1：将吐司用平底锅煎一下 Step2：抹茶粉、蝶豆花水、南瓜泥以及优格混合调配成想要的颜色 Step3：大胆创作吧！
作图要点：这幅画的层次感极为重要，只要把握大方向就能大幅增加油画感且避免流於单调
《奥维尔绿色的麦田》一片绿意盎然充满生机，没想到却是梵谷晚年呈现生命最后时光的作品，表达「纯粹」的理念，让梵谷的静谧麦田为你带来早晨的好心情吧！
原作 莫内《日出˙印象》
食材：吐司、无糖优格、火龙果汁、紫薯粉、南瓜粉、抹茶粉、蝶豆花粉
步骤： Step1：将吐司用平底锅煎一下 Step2：无糖优格、火龙果汁、紫薯粉、南瓜粉、抹茶粉、蝶豆花粉混合调配成想要的颜色（此次不易调色，建议多方尝试） Step3：大胆创作吧！
作图要点：请着重于光影效果，太细致的地方不需过于执着 莫内这幅画作虽是油画，但实际上更偏向水彩，因此选择上可使用较稀的优格，更能呈现画作的唯美感。淡紫、微红、橙黄以及蓝灰勾勒出的天空，因薄雾而模糊不清，但能仍隐约窥得晨曦，是不是很浪漫啊！
油画吐司：星空开放油画吐司
步骤： Step1：蓝莓用盐水浸泡后倒入锅内熬煮成蓝莓酱 Step2：将蕃薯和紫薯隔水蒸热，然后用叉子压成泥状 Step3：把火龙果用搅拌机搅碎 Step4：将步骤2以及步骤3混合，并加入优格 Step5：大胆创作吧！
作图要点：按颜色涂抹至吐司上，而无糖椰蓉以及优格则可点缀用来做流星 白天也可以赏星，错过了流星雨你可以做星空吐司！要几颗流星有几颗，自己的流星，自己点！这款简单却很有质感，可爱又不失浪漫，很适合抚慰厌世的起床气。
觉得油画太沈重的话，也可以选择「彩绘风的阳光系列」！俏皮可爱同样可以兼顾健康饮食的原则～快来看看下面两款另类的风格该怎么做吧！ 画吐司阳光系列：阳光下的酪梨
食材：吐司、无糖优格、芒果、蝶豆花水、可可粉、抹茶粉
步骤： Step1：将芒果及优格打成泥状放于吐司上 Step2：用优格做「蛋白图案」，加入蝶豆花水做「蛋白的阴影」，再以芒果肉做「蛋黄部分」并以无糖优格点出光泽 Step3：抹茶加优格做出「酪梨的外壳」，「果肉」混合芒果肉，并以可可粉混合优格做「果核」，最后点上光泽就完成啰！ 画吐司阳光系列：阳光下的小绵羊
食材：吐司、芒果、无糖优格、可可粉、芝麻
步骤： Step1：将芒果及无糖优格打成泥状并涂抹于面包上 Step2：将无糖优格装入裱花袋，挤出「小绵羊」的形状 Step3：把无糖优格加入可可粉做成「小绵羊的角和嘴」 Step4：最后用黑芝麻做「眼睛」，就大功告成啰！
阳光系列相较于油画系列，技术上略为简单，即便不是美术大师也可以尝试，但多了许多手作DIY美劳的部分去描摹出小物件的生动，仍旧需要一些耐心呀～小编很喜欢@yiranerdan在每次分享完食谱后，最下方都固定有「早安，愿你被这个世界温柔以待」，愿大家都能享受料理的当下，做出富满爱与幸福的味道！
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