宝宝半夜哭闹不睡 头号凶手是过敏引发的肠绞痛？
图、文／馨蕙馨医院 林千微 副院长 宝宝半夜哭闹不睡觉，不管怎么哄都睡不着，让爸妈不知如何是好，感慨宝贝有够「卢」！馨蕙馨医院林千微副院长提醒，当宝宝被诱发过敏，出现肠绞痛、异位性皮肤炎等不舒服症状，都会导致宝宝睡眠品质变差，若没有及早开始过敏预防，宝宝长期作息颠倒、体力不佳，可能影响生长发育及免疫力，呼吁家长要趁早做好过敏预防，一旦过敏被诱发，后悔也来不及了！
▲馨蕙馨医院林千微副院长呼吁家长要趁早做好过敏预防。 林医师分享，过敏症状陆续发生的过程称为「过敏进行曲」，最开始会表现在异位性皮肤炎，而后是过敏性鼻炎、结膜炎，最后则是气喘症状。肠绞痛属于过敏初期现象，但因无法从外表观察，常常被家长忽略，只是觉得宝宝怎么这么会哭，最后导致其他过敏症状陆续发作。林医师表示，一旦发生过敏症状，临床上会看到婴儿容易有溢吐奶、稀水便等症状，甚至大便内夹杂有血丝。不明原因的哭闹，都是婴儿在跟妈妈说觉得不舒服。这些症状影响睡眠品质，发育状况也可能出现问题。若要避免宝宝夜夜睡不好，预防过敏是最重要的功课，不要消极地认为症状出现再治疗，反而耽误宝宝的健康。
许多家长反映，为了让宝贝远离过敏原，在家里添购防尘螨寝具、也时常清洁，为什么宝宝还是「中标」？林医师表示，台湾天气湿热，空气中有许多细菌、霾害等有害物质，因此环境清洁绝对很重要，但家长常忽略，「饮食」也是帮助宝宝调整体质的重要关键，宝宝出生后，每日饮食摄取以奶为主，然而尚未发育完全的肠胃道还很敏感，容易受大分子牛奶蛋白刺激，一旦发生过敏反应，便会引起肠绞痛、腹泻等症状。林医师呼吁家长过敏预防要面面俱到，不要顾此失彼，让宝宝诱发过敏机率提高。
饮食方面，母奶是宝宝最好的饮食来源，宝宝一岁以后，妈妈若有其他原因需要以配方奶衔接时，如何挑选配方奶成为重要课题。林医师表示，宝宝的肠胃道系统尚未发育成熟，建议搭配部分水解蛋白配方来衔接母乳，水解技术是将大分子牛奶蛋白切割成适合宝宝吸收的小分子蛋白，并将容易造成免疫系统过度反应的分子链切断，在保留营养价值的前提下，透过渐进、温和的方式刺激肠胃，培养宝宝对牛奶蛋白的适应力，降低免疫系统过度反应的机会，帮助宝宝调整体质，让体内自然培养免疫力。林医师分享，「预防胜于治疗」，自己家中的三个小朋友也都是使用部分水解蛋白配方哺喂，呼吁爸妈们务必要及早为孩子准备，帮宝宝打好健康底子！