别以为只是调皮！幼儿「这些行为」可能是过动征兆
不少父母因为孩子老是调皮捣蛋、静不下来而怀疑孩子有过动的倾向。林口长庚医院儿童心智科主任倪信章表示，2、3岁还处于发展的阶段，较难判断孩子的行为是否是病理性的征兆，只能从「专注力高低」与「是否有过动、冲动反应」来观察孩子是否有疑似异常的情形。
注意力不足过动症（ADHD）是一种神经发展疾患，它会让大脑中的多巴胺与正肾上腺素等神经传导物质无法正常运作，引发过动、冲动、不专心等反应。罹病者通常会合并忧郁、焦虑与学习障碍，影响学习、人际及亲子关系，必须及早介入治疗。台湾儿童罹患过动症的比率大约是7%。
●上幼儿园前：不耐等待、常插嘴、吃饭坐不住过动的孩子通常比较没耐心、不喜欢等待、排队喜欢站在前面、走路时会不断催促前面的人「走快一点」，有时甚至会动手推挤；平常不太有危机意识，喜欢跳上跳下、爬高爬低，常在大人讲话时插嘴；吃饭老是坐不住，吃没几口就急着离开座位，要大人提供玩具或影片才愿意乖乖坐着吃。
如果孩子每次用餐都要花很长的时间吃饭，常出现难以等待、坐定位时无法控制自己的情形，就要警觉可能是过动的征兆。
●上幼儿园后：游戏不排队、午休不睡觉、爱抢玩具进入幼儿园以后，孩子过动冲动的症状会表现得更加明显，包括上课坐不住、游戏不排队、爱抢玩具、吃饭不乖乖坐好、一口饭含很久、常撞到人、午休无法安静睡觉…等。Tips.自闭症的孩子因为不懂得察颜观色、想做什么就做什么，乍看之下会有点类似过动症。
有过动倾向？3诀窍帮助孩子减轻
倪信章表示，由于过动症要到4、5岁才比较能够鉴别诊断，在这之前如果发现孩子有过动的倾向，可以透过以下几种方式来减轻症状：
1.多运动运动会增加大脑中的多巴胺，提升专注力及冲动控制能力。2.设定奖励制度奖励制度能够增加孩子自我控制的动机、帮助改善行为。平常可以设定一些孩子能力可以达成的目标（例如不乱跑、坐好吃饭），适时给一些小奖励。3.避开人工色素有些人工色素会降低专注力，让人变得亢奋，平常最好不要让孩子接触饮料、零食或其他加工食物。
如何教养过动症的孩子？
●了解孩子不是故意使坏、找出替代做法过动症是一种会让大脑不听使唤的神经发展疾病，孩子可能已经告诉自己「要专心」、「不要调皮」，但就是无法控制行为。管教时必须先认识过动的特质、了解孩子不是故意要做出负面行为，再来思考替代的做法。●用奖励代替处罚正向教养既能让孩子维持好的行为，也可以防止孩子出现忧郁、焦虑等负面情绪。●帮孩子建立正确的行为模式当孩子出现过动行为……
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