不能直接滴在眼球上!药师授「点眼药水」正确方式:大家都错了

▲点药水时,别直接滴眼球上。(图/达志示意图

文/微笑药师

几乎每个人都有使用眼药水的经验,但是我们习以为常的用法可能暗藏危机,微笑本周想与大家分享使用眼药水不可不知的重要观念,希望对大家有帮助!

一、眼用制剂正确的使用方式

不管是医师开立治疗眼疾消炎药水、长期使用的白内障/青光眼/近视药水、或是可以自行在药局药妆店买到的舒缓疲劳的眼药水,都必须依照正确的使用方式,才能发挥药品效用;反之,错误的使用方法,不仅效果大打折扣,甚至加剧本来的眼疾。

正确点眼药水的步骤

(1) 用肥皂清洗双手消毒(极为重要!)。(2) 检查药水是否过期、开封后是否超过一个月,若有以上情况请勿使用。(3) 若眼药水为悬浮液须先摇晃药瓶10下左右。(4) 头部尽量向上仰或采用平躺姿势,眼睛朝上方看。(5) 用手指拉开下眼皮,或以拇指食指捏住下眼皮,将下眼皮往外拉。(6) 将一滴药水滴入下眼睑眼白之间。(7) 闭眼两分钟,并且用手指按住眼框靠近鼻子处,避免药水流入鼻泪管而减少药效、造成苦味,切勿用力闭眼或眨眼。

若是使用眼药膏,前面四个步骤皆相同,之后挤出一米粒大小的药膏,涂进下眼睑内侧,轻轻闭眼、转动眼球,使药膏能均匀分布。另外,使用两种以上不同的眼药水时,须间隔至少五分钟。若同时使用眼药水、眼药膏时,应先点眼药水,接着才是药膏。

二、不可不知的重要观念

或许看完上述的正确使用方式,不少民众会觉内容极其八股,但一半以上的民众不是这样使用的,以下微笑列举重要观念,你有做到吗?

洗手消毒,超重要

不管点眼药水或眼药膏时,大多需要用手下拉眼皮或将眼睛撑开,但如果没有把双手洗净或消毒,沾黏在手上的病菌可能借机跑到眼睛里!!!大家试想,平常角膜炎、结膜炎大多是因为眼睛有异物感搓揉而恶化,如果使用眼药水/药膏前,不彻底清净双手,肯定会的大大增加眼睛感染风险。所以,第一个很重要的观念就是:一定要洗手消毒!!!

眼药水滴口勿接触眼睛

根据统计,将近5成的青光眼患者使用眼药水时,有瞄准困难的问题,甚至会将眼药水瓶口贴近眼睛使用。事实上这么动作非常危险,一方面眼药水瓶口可能刮伤眼球或眼睛黏膜,二来瓶口接触眼睛或黏膜时,细菌有可能因此跑到药水瓶身中,导致整瓶药水受到污染。所以就算点不准,也绝对不能将眼药水瓶口接触眼睛。

眼药水别直接滴眼球上

很多人习惯将眼药水滴在眼中间,也就是眼球上。这样的操作是不对的!因药液刺激角膜会使眨眼次数增加,药液反而易外流降低疗效。同时,药物直接接触角膜,也会给角膜带来更多的药物性损伤。正确的使用方法是将眼药水滴在结膜囊处(轻轻扒开下眼睑),并非眼球上,滴完后,闭眼二分钟并且轻轻按压内眼角

眼药水开封后一个月,勿再用

不少家庭都会常备一瓶眼药水,当眼睛有所不适的时候,可以很方便的拿来就用,甚至3C依赖族群,随身包包都少不了舒缓疲劳的眼药水,但不少民众分不清楚「开瓶后的保存期限」和「开瓶前的保质期限」之间的区别。眼药水未开封前,在适当储放环境下,都可以保存至瓶身标示的有效期限;但是开封后后一个月,就建议直接丢弃,勿再使用。

开封过的眼药水与空气接触后,除了原有成分可能渐渐失效或变质外,更可能被污染,尤其在台湾气温及湿度偏高的环境,甚至瓶内可能滋养细菌,所以微笑呼吁民众,眼药水开封后一个月,请勿再使用。建议开封后,立即标注开瓶时间,以免药水摆到都忘了时效

眼药水,不必冰

眼药水的保存也是一大学问,除非药品有特别标注开封后需冷藏,不然一般药开开封后,请保存于阴暗室温(25℃以下)即可。倘若室温过高,则可以将其放置在冰箱冷藏保存(悬浮液眼药水则不适用),但必须旋紧瓶盖,否则其内水份会蒸散(因为一般冰箱湿度较低)。

再者,部分民众将眼药水存放于冰箱,是因为使用时会有冰冰凉凉的感觉。这里,微笑要厘清一个重要观念,眼药水滴入眼睛的冰凉感,对于眼睛反而是一种刺激,甚至有可能引起发炎,所以千万别随便将眼药水放在冰箱。

三、 眼药水辅助器:安全又方便

许多民众到眼科诊所就诊时,会要求医师自费多买几瓶眼药水,一经询问缘由才发现,原来不少民众点药时,面临不少困境,例如不易瞄准到眼睛下方结膜囊处、手部颤抖、挤压瓶身有困难、无法控制滴液等等,必须仰赖亲人代为施点

以上因素皆会大大降低民众用药的顺从性,甚至降低药品的治疗效果,事实上国内外有各式的「眼药水辅助器」,可以轻易改善上述用药状况。