超简单「4招」消屁股、大腿后方橘皮，穿上短裤好自信
▲运动加按摩是消除橘皮的不二法门。（图／翻摄自IG/k__jenny，以下同）
即将进入露肉的夏季，换上短裤、短裙不小心让大腿上的橘皮出来见人，该怎么办？造成橘皮的原因很多，目前也没有最快能消除的方式，除了透过饮食和运动锻炼，试试搭配瘦身霜加按摩手法，让肌肤一紧，橘皮自然就没那么明显了。
橘皮不一定是因为肥胖，可能因为饮食习惯、久坐、身体代谢循环不好造成，当身体局部脂肪厚度和弹性不同，就会导致肌肤表面凹凸不平，虽然无法速效消除橘皮，但试着锻炼出肌肤的弹性，能减缓已生成的橘皮，和即将出现的橘皮。
家里也能做的橘皮按摩
1.坐在地板上，将背部靠向墙壁、双腿弓起，将右脚踩在左脚上，膝盖保持不动，利用双手按住膝盖向外施压，让大腿外侧有紧绷感。2.利用双手虎口紧贴腿部，由脚踝至大腿外侧紧绷部位，分区按压之后放开，重复2到3次，并且加强橘皮部位。3.将双脚紧贴、膝盖分开，试着将双腿合并，感受到腿部内侧紧绷。4.用双手拇指按压大腿内侧，并拢的四指放在大腿外侧，同样从脚踝按压至大腿紧绷部位，重复2到3次。
▲饮食清淡也能减缓身体废物堆积。
搭配紧实霜让效果加倍
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以双倍超活性粉红胡椒精华为主力, 添加薄荷萃取与花水，清凉纾缓搭配带有三颗按摩滚珠，能便捷控制一次使用量，方便不沾手的设计，让妳轻松拥有紧致完美曲线。
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