春节用药懒人包！大扫除、保健品送礼、旅游怎么办一次告诉你
农历春节连假将近，药师提供您用药安全小撇步，让您健康安心过佳节：
居家药品大扫除
岁末年终，家家户户都会将环境做彻底的清扫，那有没有记得整理家中的药箱呢？时常有民众拿着过期多年或拆封已久的药品询问药师是否还能使用。一般药片包装或药瓶上都会标注有效期限，若在整理药箱时找到过期或不确定有效期限的药品，必须丢弃，不建议再用。废弃药品若为抗生素、荷尔蒙药物、抗癌、免疫抑制剂、液体药物，请送至邻近的居家废弃药物检收站；管制药品请连同药袋带回原开方医院或原领药药局，勿任意丢弃；其余药品依一般垃圾处理。
另外，眼药水(膏)开封后一个月内未用完，必须丢弃；外用药膏、无完整铝箔包装的零散药品在开封/分装后六个月内未用完，必须丢弃。建议在药瓶开封后取出瓶内棉花或干燥剂，避免继续吸收瓶外湿气造成药品变质。
收纳药品时，建议连同原包装及说明书一起妥善存放，并将内服与外用药品分开保存，避免误食。大部分药品置于「避光、干燥、阴凉」的环境即可，请参照药品说明书或药袋指示储存。若需冷藏则置2-8℃冰箱，除非另有指示，不可冷冻。
慢性病药品预先领
慢性病患须长期规律服药来稳定病情，切勿自行停药，并随时注意余药量是否充足。为避免使用慢性病连续处方笺的民众用药中断，每年健保署因应春节长假通常会放宽规定，若民众持有慢性病连续处方笺，且预定领药时间适逢春节期间，有必要时可依政府规定提前领药，安心过年。健保署在春节前将公告相关事宜，请注意健保署网站或医疗院所及媒体宣导的相关资讯。
民众于春节期间拜年或探亲时常会选购贵重的保健品礼盒、标榜能补强身体机能的中药材或来路不明的药酒（药酒其实是药品，并非酒）作为伴手礼致赠亲友，此举其实相当危险。适合自身的药品或补品不一定适合他人。若您不清楚送礼对象目前身体状况、目前正在服用的药品以及是否对特定药物过敏，请勿自行将保健品作为礼品，否则可能产生药物交互作用或是加重病情，影响健康。未经专业医疗人员诊疗与建议前，切勿随意将药物餽赠他人，亦不要自行服用他人所赠送的药品，才不会在重要的节日里伤了健康又伤感情。
出国旅游药备齐
春节期间许多民众都会规划各地旅游，旅游保健也很重要！旅游前须考量许多健康相关事项，例如是否已了解旅游目的地的疫情与防疫资讯？是否需要先施打疫苗？是否已得知旅游目的地之紧急医疗救援的联络方式？是否需要提早做时差调整？必备医药品是否准备齐全？诸多问题民众可在出游前与家庭医师讨论或至设有旅游医学门诊的医院寻求专业建议。
以下列出民众旅游时建议必备的药品，请依自身情况调整：• 本身长期持续使用的慢性病药品—例如血压药、血糖药、胰岛素针剂、抗凝血剂、免疫疾病用药等。• 急救药物—特定疾病的急救药物须随身携带。例如心绞痛患者的硝酸甘油舌下锭、气喘患者的吸入型支气管扩张剂等。• 简易救护包—内有含碘外用药、纱布、棉棒、OK绷、医疗用胶布、生理食盐水等可以用来初步处理伤口的用品。• 解热镇痛剂—可用来预防和缓解头痛、发烧、肌肉酸痛、牙痛、经痛等不适，用途广泛。• 感冒药—例如常见的综合感冒药或抗组织胺类药品，需注意综合感冒药中也常含有镇痛解热剂，服用时须注意是否重复用药。• 止晕药—预防晕车、晕船、晕机等不适的症状。为了达到良好的预防效果，须在乘车、搭船、登机的三十分钟前服药。• 胃肠用药—防止水土不服或饮食不习惯所造成的肠胃症状。例如止泻剂、制酸剂、整肠健胃剂、软便剂、消胀气剂等。• 外用药品—例如防蚊液、蚊虫叮咬时使用的止痒药膏等。• 健康状况相关监测器具—慢性疾病患者须依照个人状况携带小型血压计、血糖计、温度计、尖峰呼气流速计等，以规律监测身体状况。
过年期间团聚欢畅的气氛容易使民众暴饮暴食、过量饮酒、作息失常。提醒您，于春节期间也要多注意身体健康状况，维持饮食均衡、少熬夜、少喝酒、按时用药、定时测量血压/血糖、注意保暖，让我们一起健康安心过好年，祝新春愉快！