过年大鱼大肉＋啤酒！ 他「足部剧痛」引痛风无法走
▲过年美食不忌口加上喜爱喝酒助兴，易导致痛风状况。(图／达志／示意图)
每年过年，绝对少不了大鱼大肉及啤酒，但春节前脚才刚走，「痛风」却随后跟来！一名40岁男性，开工早上一下床，右脚足背即剧烈疼痛，非但不能行走还差点摔跤，就医后发现尿酸值高达9mg/dL（正常为7），怀疑是过年吃得太好加上喝酒助兴，引发痛风。
活力得中山脊椎外科医院内科医生巫庆仁表示，每逢放假过后，痛风发作的病人会增加约二成。此名患者正是因为过年期间饮食不忌口，加上喝比较多酒，导致尿酸值偏高，进而导致痛风症状。
▲巫庆仁（右）建议痛风患者，年节假期切记饮食控制，并多摄取水分。（图／活力得中山脊椎外科医院提供）
巫庆仁指出，人体内的普林代谢后会变成尿酸，因此痛风患者要减少高普林食物的摄取，包含内脏类、海鲜（部分鱼类以及虾蟹贝类等）、部分豆类、干香菇、紫菜、火锅肉汤及鸡精等，另外酒精及果糖类虽非高普林食品，但饮用过多，会增加尿酸浓度，高油脂食物则会抑制尿酸排泄，皆会恶化痛风的情况。
最后医生叮咛，当急性痛风发作时，除了以非类固醇抗发炎药物、秋水仙素，或合并类固醇来抑制关节腔发炎反应，还要配合调整饮食及水分的摄取，借此降低尿酸浓度；他也建议民众，未来过年为避免痛风发作，美食跟酒精都需节制。