好精进！ 他们徒步10公里只为了凌晨1点跟台湾连线
因应疫情，慈济成立线上共修平台，轻轻一点就能「线上共修」，但在3C不普及的非洲，有一群志工徒步10公里才能到慈济联络处连线，在当地凌晨1点与全球慈济志工一起「线上共修」。5月3日慈济精进日共有50个国家地区、逾20万人次点阅，共11种语言包含中文、英文、葡文、西文、泰文、印尼文、缅甸文、越南文、日文、韩文、俄文，全球志工同步「线上共修」，距离台湾千里，云端相会无距离。
慈济大学刘怡均校长指出，当国外学生还在聚会派对时，台湾各校已经在做防疫工作，如今全世界有15万学生停学，但因为台湾戒慎虔诚，如今还能如常上学、生活，真的很幸福。刘怡均校长表示，无法来台上学的慈济大学学生，可透过天空学院上课，就连原本不会使用连线软体的教授，也投入学习各国不同的视讯软体，让学生学习不间断。
慈济医疗法人高韵均营养师长年研究素食对人体的影响力，认为饮食习惯应从小就被灌输正确概念，当小孩受到的奖励是高糖、高油脂食品，而不是健康的蔬果，就在影响小孩未来的健康。高韵均营养师指出，许多不正确的饮食习惯与烹调方式增加身体发炎反应、脂毒性等，健康饮食就是以全食物型态的植物作为饮食基础，包含吃足蔬菜与水果、坚果种子、善用辛香料等。在蛋白质吸收部分，餐餐要有豆类补充蛋白质，且植物蛋白质含有丰富膳食纤维、抗氧化物，而且不含胆固醇、荷尔蒙、抗生素等。
▲5月3日慈济精进日共有50个国家地区、逾20万人次点阅。
花莲慈济医院肝胆肠胃科洪睿胜医师在娘胎时就吃素，他认为素食可让身心健康、减轻全球暖化，更是尊重生命的展现。洪睿胜医师表示，慈济医疗团队向国健署提出研究计划，发现由肉食转素食或持续素食者的糖尿病发生率大幅减低百分之33至50，同时减少脂肪肝、胆结石等疾病，在与健保资料库比对，吃素者健保费相对减少，减轻社会成本。
▲莫三比克慈济志工在当地凌晨1点，在慈济会所的黄土上连线台湾精进。
各国志工云端相会在台湾的上午精进共修，在他们的国家有的是下午，也有的是凌晨。尽管人手一机就能点开精进，但在网路、3C产品不普及的非洲辛巴威、莫三比克等，却得徒步到慈济联络处才能连线精进。辛巴威慈济志工为了跟全球志工一起精进，5月精进日有42位志工相约到慈济联络处连线，其中住外地志工最远的是从5月2日下午1点开始徒步10公里抵达集合地点，之后才由专车接送到5公里远的办公室留宿，在凌晨1点开始与各国慈济志工一起线上共修。
▲辛巴威慈济志工在当地徒步到联络处，准备参加隔天与台湾连线精进。
▲辛巴威慈济志工在当地凌晨1点与台湾连线精进。
慈济基金会表示，自新冠疫情发生后，慈济于3月起已采线上直播精进与祈福方式进行，将持续到疫情结束。