换季红痒、小疹子爆发！妳最爱的4保养习惯不能做

▲换季保养做得好，肌肤光泽透亮不是问题。（图／翻摄自skuukzky IG、ahnhani_92 IG）

记者李薇／综合报导

到了换季的季节，天气忽冷忽热，不仅人体受不了，肌肤也容易变得脆弱，若是再受一点刺激，很容易就会出现敏感反应，像是泛红、发痒等等，因此在保养上也要特别注意，有4件事情绝对不能做，以免状况更严重。

1.不要常换保养品

在容易敏感的季节，肌肤本来就不稳定，换了新的保养品，假如用到不合适的成分，敏感可能提前报到，建议使用平时常用的单品，若是真的必要换新，也建议一次一瓶更换，其他保养程序仍维持旧款，接连用几天、待肌肤适应之后，再逐一汰换。

2.避免过多瓶瓶罐罐

很多人都是全面的保养程序，从前导、化妆水、精华、乳液等等，多达5、6个步骤，但若是肌肤已经出现敏感状态，建议保养越简单越好，仅2到3步的程序即可，不要给予肌肤过多的负担。

3.绝对不能去角质

角质层肩负着抵御外在刺激的重任，在肌肤不稳定时期，若是还将表层的角质去除，会变得更脆弱，一旦刺激来袭，就会掀起一连串敏感反应。

4.慎选保养品成分

在换季季节，应该避免像是酸类、香料、酒精等，容易唤醒敏感问题的因子，建议挑选能够镇定、舒缓肌肤的单品，保持稳定状态。

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