环境各因素夹击！　医：肺癌年轻化　这些症状都已晚期

▲「肺癌」为国内癌症男女死亡率之首，近十年有年轻化趋势。（图／达志示意图）记者赵于婷／台北报导「肺癌」为国内癌症男女死亡率之首，近十年更有年轻化趋势，男性发生率中位数从71岁降至70岁、女性发生率中位数则从68岁降至67岁。据卫福部2014年资料显示，女性肺癌患者肺腺癌比率高达8成2，等于每5人就有4人为肺腺癌。北市联医忠孝院区家医科暨职业医学科主治医师许良豪分析，香烟、厨房油烟还有空污等都是致病因子。而去年世界卫生组织（WHO）公布，每年全球约有430万病例死于室内空污，有370万人的死亡可归因于室外空污，WHO更指出，不论室外或室内空污都导致各约6％的肺癌形成。许良豪医师表示，近来最受重视的就是小于PM2.5的悬浮微粒，沾附空气中有害物质后，进入肺部会造成血管发炎。国际癌症研究机构IARC2013年也将PM2.5列为第一级致癌物，与二手烟同等级。「要预防肺癌，最重要的就是避免接触污染源。」许良豪医师提醒，包括汽机车、寺庙烧香与金纸、农田燃烧稻草、工地扬尘以及在家烧蚊香、抽烟、油烟或是郊游烤肉等，都会危害肺部。另外，工作常接触石棉、重金属、煤、焦油、烟草等，也易诱发肺癌。▲机车族也是罹肺癌高危险群。（图／记者黄克翔摄）许良豪医师建议，如果一定要开车，避免开柴油车后方。当新闻报导有霾害紫爆状况，出门记得戴口罩（N95防护力最佳）。居家可多种些盆栽减碳，下厨时一定要开抽油烟机，三餐多吃绿色蔬菜抗氧化，但已患肺癌者则不建议吃含胡萝卜素的食物，会加重病情。另外，二手烟比一手烟更易致癌，吸烟者不要觉得开窗让烟飘到户外就没事，因为沾附在衣服、手上的「三手烟」，也会让家人、特别是小朋友健康受影响。肺癌早期症状不明显，一旦出现长期咳嗽、咳血、声音沙哑、胸部或肩膀疼痛等症状，通常已是晚期。许良豪医师也指出，胸部X光较易发现大于1公分以上的肿瘤，小于1公分的则要做低剂量胸部电脑断层，才可及早诊断。▲吸烟者沾附在衣服、手上的「三手烟」，也会家人健康受影响。（图／取自pixabay图库／示意图）目前肺癌治疗技术进步，如果能在第一、二期发现，就能提高治愈率，医师建议国人每年照一次胸部X光，高风险族群如有肺癌家族史、曾患肺结核、吸烟者、从事特殊职业者、常曝露在致癌因子环境中的人，最好两年追加一次低剂量胸部电脑断层。