图．文／iPet 爱宠物
遇到爱肉不爱菜的毛宝贝，就派出加了鸡骨高汤的蔬菜粥吧，相信一定能征服毛宝贝的胃唷！
◎ 食材 ◎
1. 鸡胸肉 40g2. 燕麦片 30g3. 香菇 10g4. 高丽菜 20g5. 毛豆 5g6. 鸡骨高汤 60mL
◎ 营养 ◎
高丽菜：有助于维护皮肤健康。
◎ 热量 ◎
180 kcal／ 1 份
◎ 做法 ◎
1. 将鸡胸肉烫熟后切小丁。2. 香菇、高丽菜切小块。3. 将所有材料放入锅内，以小火慢煮 10 分钟。4. 待高丽菜变软后即完成。
◎ 毛主人怎么吃 ◎
加入少许盐巴、白胡椒粉调味就很好吃！
◎ 制作小秘诀 ◎
若手边没有鸡骨高汤，也可以用烫过鸡肉的水来代替。
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