基因异常难减重 光喝优酪乳也胖
1名22岁女性，因体重达75公斤，加上健康检查时，发现有脂肪肝的问题，因此立志减肥，每天只喝无糖优酪乳，且不摄取糖类、淀粉等热量，但体重不但没下降，甚至严重出现昏眩等不适现象，经就医进行基因分析，医师发现原来是基因异常导致，才会无法顺利减肥。
▲基因异常难减重 光喝优酪乳都会胖(图／健康医疗网提供)
患者经分析显示，属于ADRB3基因突变型，也就是上半身肥胖的高危险族群；高雄医学大学医学博士陈怡芳指出，ADRB3会减少内脏脂肪组织的脂肪分解，也不易分解脂质，尤其患者又透过优酪乳的方式瘦身，当身体无法分解优酪乳中的脂肪时，相对就降低减肥成效。
另外，也意外发现患者对于咖啡因的代谢有不良的情况，减肥过程中，患者也常藉咖啡提神，进而增加肝指数的负担；陈怡芳进一步说明，透过基因检测了解患者的基因结构后，已针对患者体质，减少脂质摄取，并以糖类及蛋白质为热量来源，患者也顺利减重14公斤。
想要有效达到减重效果，其实应从了解自身体质开始；陈怡芳呼吁，尤其肥胖人口中，有近半的比例属于内脏型肥胖，造成肥胖的原因，每个人也不尽相同，唯有了解自己属于哪类不良因子产生的肥胖，对症下药，才能瘦得容易又健康。
资料来源： healthnews.com.tw/