减肥不减F胸！ 丁国琳「塑身衣穿12年睡觉」瘦身4招公开
50岁美魔女丁国琳在国片《大佛普拉斯》的亮眼表现深获肯定，F罩杯火辣身材更让网友赞叹不已，她曾透露自从生完小孩，每天都会穿塑身衣睡觉，透过4个小撇步，让自己至今还能维持166公分、53公斤的少女身材，「不会过瘦，也不会太胖。」胸部也完全没有缩水。
丁国琳过去在脸书表示，窈窕体态有一半是因为基因遗传，另一半和普通女孩一样，全靠后天努力，据《自由时报》报导，她强调三餐一定要照常吃，「不可为了减肥不吃东西。」不过，可以调整进食比例，以她的例子来说，她会吃七分蔬果、二分肉类、一分淀粉类。
▲丁国琳强调即使减肥，三餐也一定要吃。（图／翻摄自丁国琳脸书）
其次，丁国琳认为如果想要加强身体代谢，可以吃点乳酸菌，无论是胶囊、药粉、或是超商就能买到的乳酸菌饮料，都能考虑纳入菜单，但她不建议成年女性买饮料，因为里面会添加太多糖份。
▲丁国琳拥有如少女般的窈窕身材。（图／翻摄自丁国琳脸书）
再者，如果有网友觉得运动太累的话，丁国琳建议可以尝试岩盘浴，这个方法有助于快速消水肿和体脂肪。最后，她透露生完小孩后都会穿塑身衣睡觉，意味着2006年生下女儿后，长达12年时间都穿着它睡觉，让人窥见女明星维持身材的不容易。
▲丁国琳自有一套瘦身方法。（图／翻摄自丁国琳脸书）