蝌蚪游不动…造人失败！医揭「精子品质差4大原因」：再持久都没用
▲医师提醒，男性不孕的情况与「持久」无关。（示意图／取自免费图库Pexels）
现代人晚婚、加上各种压力压得喘不过气，还有生活环境等因素导致不孕而求诊的人数也上升了。泌尿科医师分享，会造成不孕的原因有很多，包括男性精虫品质差等，提醒大家，生小孩不是埋头苦干就好，平时正常作息、健康饮食及定期运动，才能有助精子品质保持良好，并降低不好的影响。
北医附医院泌尿科主治医师陈伟杰及罗诗修在粉专提到，这社会很奇妙，许多人堕胎、也有许多人不断求子，总是很难让每个人都得到自己想要的结果，不过，除了信念之外，更重要的是医学发展的佐证。医师们举例，不少人遇到不孕症时，刻板印象总觉得是「女生的问题」，但事实上男生也可能成为问题核心。
泌医说，不孕症是指未避孕且算准卵期的正常性生活下，一年后仍未受孕者，而男生会发生的不孕情况「与持不持久无关」，而是精虫品质差，常见原因要分成先天及后天因素，前者是无输精管、基因缺陷、隐睾症或缺乏激素分泌等；后者可能因感染、贺尔蒙失调、外伤或精索静脉曲张等造成。
▲医师列举精子品质不佳的原因，包括环境及生活型态都会影响。（图／达志／示意图）
泌医提到，还有环境因素，如：压力、过劳、高温、吸入性有毒气体及空气污染、水污染都有可能会影响，而生活形态也要注意，像抽烟、酗酒、熬夜。医师表示，目前临床上常用的精虫品质指标是世界卫生组织（WHO）在2010年制定的，以最差的5%男人精虫状况做为正常值的最低标。
「男性每次射精量1.5cc，浓度每cc1500万只，存活率58%，活动力正常40%，形态正常4%」泌医强调，低于以上标准皆代表「精虫品质欠佳」，不能只要求会动、长相不OK的精虫也会被自然淘汰。至于精虫制造期，医师们说明，需要60－75天不等，睾丸约需花50天慢慢造出青少年精虫，这些不成熟的精虫会进入副睾，经过教化导正成为活动力强的大精虫，直到要洞房的时刻，精虫们就会光速前进拔得头筹，得到与卵子交配的权力。
泌医提醒，「要生小孩不是埋头苦干（金色狂风）就好」，肆意挥霍子弹的下场就是后方补给线跟不上，一旦弹尽援绝，在下方冲锋陷阵的大头将军将会孤立无援、四面楚歌，而雷声大雨点小的后果就是，荒田灌溉不全，也没办法开花结果，即便一夜七次郎，但若七发哑弹也是枉然。
泌医指出，若发现精虫品质不好、活动力欠佳，建议可先从生活型态开始改善，像是戒烟、戒酒、不熬夜；其中，抽烟对男性的精虫品质影响尤其大，而正常作息、健康饮食、定期运动都可以让身体更健康，对精虫的不好影响压到最低。