美忍者／约会前「揉耳朵」　瞬间制造恋爱好气色!?

图、文／美忍者

好！大家一起来！先摸摸自己的耳朵！

不觉得比想像中的「好冰……」「好硬！」？然后确认耳朵凹凸的部分，以大拇指与食指抓住耳朵旋转，再压一压耳垂，有没有觉得热热的，感觉很舒服呢？

频繁的碰触脸部的话会造成细菌繁殖，引起青春痘等肌肤的毛病，所以不推荐。不过，相反地，不管怎么摸都没关系的就是「耳朵」！

根据拥有4000年历史的东洋医学的记载，「身体有许多的穴道，而耳朵是穴道的集大成」。其理由是因为「耳朵就像是倒立着的胎儿」。

全身的穴道有半数以上是在耳朵！从中医学角度来说，相同形状的东西有关联性，也就是所谓的『同形相关』，而穴道也是根据这个理论所衍生出来的。

耳朵穴道的针灸治疗，很久以前就有了，最近也有各式各样针对减肥的耳朵针灸疗法。除此之外，还有「耳朵占卜」！

这回先不提详细的耳朵穴道，而是要告诉大家：耳朵的按摩对于促进全身的血液循环，让脸色红润，身体变暖，改善身体的不适有非常良好的效果!!

也就是说，要为大家介绍「不用照镜子确认穴道的位置」也可以轻松按摩的方法！　在电车里、看电视的时候、即使在走路的时候也可以进行的「超简单方法」！

■觉得冷的时候、想要拥有红润健康肤色的时候

轻揉耳朵整体，「以旋转的方式搓揉」，像是要包覆整个耳朵般轻轻的搓揉，觉得舒服的地方再轻轻地按揉，马上就可以感受到温暖的感觉啰！

■想减肥的时候

稍微用力（有点痛的力道），左右耳同时捏住约3秒后放开。这样的动作重复5分钟。这样做的话，能够抑制食欲、调整自律神经，变身成易瘦体质。

■想改善肩膀酸痛、腰痛的时候

压耳垂上方的部分，寻找硬块或是会痛的地方。以硬块或是会痛的地方为重点部位，搓揉整个耳朵。用大拇指与食指夹住，以不会痛的力道来按摩耳朵是最有效果的；用食指与大拇指将耳朵夹住，轻轻折起耳朵搓揉是最为舒服的！

以感到舒畅的轻柔力道，按摩5分钟左右，可以促进脖子、肩膀、腰间的血液循环，舒缓肌肉的紧张，进而减轻肩膀酸痛与腰痛等症状。

因为耳朵的穴道有立即性，所以非常适合在约会前让脸色红润UP！　在没有时间补妆的时候，比起随性地重复涂抹腮红，我更推荐按摩耳朵穴道的方式！

作者：石原 有起 　翻译：蓝蓝(文章来源：http://biranger.tw/archives/301)

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