任容萱早晨保养仪式 空腹先喝两杯温热水

文/FashionGuide 图/任容萱@FB、薇姿VICHY

法国医美领导品牌薇姿VICHY,发表年度重量级新品「薇姿M89火山能量精华」同时,并邀请品牌代言人容萱记者会上任容萱透漏自己因为工作关系是个晨型人,只要早起就会觉得一天时间很长很足够,FG 也特地为了她的晨间保养,就来看看有什么特别处?

早起第一件事『喝两杯温热水』

一般我起床后会空腹情况下,喝两杯温热开水,因为睡眠约6~8小时,这段时间身体都没有补充水分,所以起床补充点水分。在早餐上最近我开始尝试优格,同时加入水果或是谷片混着吃,这个习惯我发现排便会变得更顺畅。

早起水肿靠按摩消

在早晨保养上,我很重视保湿另外就是『按摩』,由于早起很容易会有水肿状况,我就会在擦保养品同时,按摩脸部淋巴以及肩颈,这些能让一早起床的身体感到轻松,不会有沉重感

迷恋早上运动

另外,我也喜欢在早上运动,最近我很迷恋运动,不管是心肺或是肌力有氧或无氧都会去尝试,之前甚至每天都去运动,现在比较忙所以维持一周至少去一天。薇姿M89火山能量微精华

医美品牌薇姿将在9月全新上市年度新品「薇姿M89火山能量微精华」,这罐新品中薇姿经典的火山矿物温泉水首度浓度提升到89%,辅以亲肤高效玻尿酸,能完美渗透肌底,修护肌肤天然的屏障功能

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