日夜温差大！　「8大高风险族群」当心急性心脏病、中风

▲近日温差大，专家提醒心血管疾病患者一定要做好保暖措施。（图／记者黄克翔摄）

记者赵于婷／台北报导

近日天气变化大，日夜温差达10度，对有心血管疾病患者有很大的健康威胁。国健署指出，如「糖尿病、高血压、高血脂、肾脏病、抽烟、肥胖者，曾有中风、心绞痛」等心血管高风险族群，一定要做好保暖措施，以免造成血压升高，引发心脏病及中风急性发作。

国健署慢性疾病防治组贾淑丽组长指出，温度骤降时，血管内的平滑肌会跟着收缩，容易造成血压突然升高，进而增加心脏病及中风急性发作的机会，对三高患者、心血管疾病患者及长者有很大威胁性，一定要做好规律用药及监测血压，若出现心脏病或中风征兆，一定要立即就医，争取黄金抢救期。

长者及高风险民众在温差大时，仍应注意三高控制、健康饮食、保暖措施及避免烟害，若出现突然胸闷、胸痛、手臂疼痛、呼吸困难、恶心、极度疲倦、头晕等症状，很有可能就是心脏病急性发作，一定要立即送医，有冠状动脉疾病病史者，在送医前，可先使用医师开立的舌下含片，做紧急救护。

除了常见的心脏问题之外，也要留意中风征兆。一旦发现身旁亲友「微笑或面部表情僵硬不对称」，双手抬高平举时，一只手会无力而垂下来，说话无法清晰完整，一定要尽快记下发作时间，立刻就医，争取急性中风的黄金3小时。

另外，不少长辈都说「早上起床喝一杯温开水，能降低高血压发生机率。」对此，台湾高血压学会理事长、台大医院内科部主治医师王宗道指出，这样的观念还说得过去，因为温开水下肚后，血管也会跟着暖起来，血压就不会骤然升高。