精神压力易引起「眼过劳」　6大高风险族群当心

▲你是眼过劳高风险族群吗？（图／达志示意图）记者赵于婷／整理报导现今电脑应用普遍加上3C当道让「眼过劳」族群爆增，虽说眼过劳和身体过劳一样，只需要适度休息就可以恢复，但是眼过劳其实是相当具有高风险的，新竹国泰医院眼科主任陈莹山指出，眼睛其实不是容易过劳的器官，当你眼睛出现干涩、充血、异常分泌物、看东西吃力、甚至头痛就代表「视力早衰」已经悄悄找上你。陈莹山指出，现代人常用眼过度、精神压力大，可能并发「视网脉络膜炎」，根据统计，眼过劳患者不只暴增2-3成，更有年轻化趋势，其中也发现有6大族群会因生活习惯和生理状况而常出现眼过劳状况。眼睛是脑神经系统的一部分，陈莹山进一步说明，眼睛是脑部的视窗，而眼脑是交互作用的，例如看手机看久了头会痛，虽说名称叫做眼过劳，但这就是眼睛表现出来脑部的压力。而「精神压力」大的人更是高风险族群，例如主管阶级、孕妇、要求完美的A型人格。另外，喝酒和长期服用类固醇或精神药物也是高压力族群之一，陈莹山指出，根据美国研究，喝酒时人会性奋，但喝完酒其实心情是会忧郁的；而在服用精神药物的人主要就是有脑部有精神方面的问题而造成，与药物本身是没有关系的。

【6大眼过劳高风险族群】1.熬夜加班工作2.老板主管阶级3.A型人格4.怀孕5.经常喝酒6.长期服用类固醇或精神药物★图片为版权照片，由达志影像供《ET新闻云》专用，任何网站、报刊、电视台未经达志影像许可，不得部分或全部转载！