乳量爆多！她发炎变石头奶…「戳洞吸脓」像酷刑：每次换药都尖叫
身为人母一定都经历过产后亲喂胀奶的恶梦！一名新手妈妈即因奶量过多导致乳腺炎，胸部胀得像石头，苦不堪言只能求助医师，治疗过程宛如酷刑。国际泌乳师张锦姝分享这段令人心疼的故事指出，严重乳腺炎必须戳洞吸脓，以维持乳腺通畅，「她每次找我换药都在尖叫！」实在于心不忍。
国际泌乳师张锦姝在《医师好辣》节目中指出，许多亲喂的妈妈们常有乳头变形、受伤的情况，事实上只要孩子正确的含乳吸吮即可避免。她提醒千万别挑在孩子爆哭时喂奶，当下「一定很凶狠」，选在刚醒来，靠在妈妈乳房磨蹭时，就会有耐心的张嘴含乳。亲喂母乳对于孩子的口腔发展、舌头蠕动，以及神经肌肉的协调、脑细胞发育都有很大助益。
▲国际泌乳师张锦姝。（图／截自医师好辣YouTube）
由于工作关系，张锦姝很能体会「母乳过多」的妈妈其实相当辛苦，她心疼的分享，曾遇过一名产后奶水过多的妈妈，生完第一胎后已捐给母乳库1万c.c.母乳，旁人都称赞她「妈咪你好棒」，唯有张认为这是辛酸血泪史，也提醒她不能再过度刺激，否则奶量只会越来越多。由于每次都挤出这么大量，内分泌系统自然以为人体需要这么多，不断分泌奶量，事实上许多乳腺炎都因奶水淤积所造成。
张锦姝接着分享，还遇过另一名奶水爆量的妈妈，经卫教后曾试图减少每次挤出的量，看是否能踩煞车降低乳量分泌，岂料过没多久，竟收到她传来求救照，指乳房胀得像石头，发炎化脓，只能转介至乳房外科戳洞吸出脓液，以保持乳腺畅通，「每次来找我换药的时候，她都在尖叫」，看得实在无能为力，因为正值发炎期不能退奶，唯有靠乳汁移出才能减少发炎，只能规律性的挤奶降低疼痛。
▲乳腺炎困扰着许多妈咪，医师教妳如何改善。（图／达志／示意图）
阮综合医院乳房外科医师刘宗瑀在《健谈》文章中指出，当塞奶不适时，代表乳管已经发炎、肿胀，若采热敷恐让肿胀处变得更不舒服，这时建议改用冷敷，以冷毛巾湿敷或用毛巾包着冰块帮助皮肤降温，达到缓解发炎反应。
刘宗瑀也提到，当不便亲喂时，妈妈们可采用「手挤乳」方式，轻晃乳房刺激，尝试将硬块周边的乳汁排空以疏通乳管、消灭硬块。然而不建议用力按摩硬块，不只爆痛，也可能使乳管肿胀得更严重，加剧阻塞情况。