书摘精选》我对老年的礼赞
你走过的路那么长，有时是风风雨雨，有时是风和日丽；有时是崎岖难行，有时平畅无阻，而你都走过来了。(示意图/shutterstock)
我对老年的礼赞
我们必须调整我们的生活形态，使黄金时代藏在未来的老年里，而不藏在过去的青春和天真的时期里。──林语堂《论老年的来临》
坐看云起时
家住靠海的市镇，喜得未来也是我尘世躯壳成灰飘洒的大海之滨。今年热暑的额外收获是几乎天天有晚霞可看。更喜有友人也爱看海看云，我们傍晚常去看晚霞绚丽、变幻的演出。
这伟大的演出，自有地球以来何止上亿遍了，但每晚都不相同，我总为自己的渺小而礼敬大自然。那一天我们如常去海边，远远的就见西天红光四射，稍近立刻被眼前的一幕震住了！金灿、艳红、亮青、炫黄的云舖洒在无限的天边，像巨神在穹苍绘的画，人不能及。
何等的华丽！何等的璀璨！何等的伟大！海边已伫立了不少人，其中年轻者惊喜欢呼跳跃，暑假回来的女儿在一旁猛拍照直说太好运了，赶上这一场从来没见过的晚霞。后来才知那天是大暑，火烧云！
云海夕照彩霞，相看两不厌
我对云百看不厌，搭机时总爱靠窗座位。曾见过多少次幻化成各式景象的云，比什么超写实的图像更不可思议。更难忘今生所看过各种云的异象，有的诡谲凶险、有的美如仙境。
有次清晨在花莲海边，远方平静的海面渐渐有云形成。忽然想起年轻时读过王维的「行到水穷处，坐看云起时」，这「起」字和张九龄的「海上生明月」的「生」字简直是神来之笔。我悠闲地坐在海边，那年我八十岁、退休十五年，生命中重大的事都已经过、都已放下，正热中我喜爱的绘画，耕耘我自己的生活。欣赏着海上愈聚愈多的云，形成一排像是赶着去做什么的人群。
忽然又联想到「坐看云起时」的前句：「行到水穷处」，觉得八十年人生真的已经行到水穷处了。这「穷」字用得真好，穷不是绝，只是少。八十仍然活着，但未来的岁月一定是少。一路行来经历过多少风景啊，无论什么样的生活都算是「丰富之旅」（有部很好的电影也译成这个名字）吧！
以前老师讲解这句诗时，记得是说作者寓励志之意在内，激励人在遇到绝境时，一定会有生机。就像「山重水复疑无路，柳暗花明又一村」一样，在困境中不要失望丧志。但在八十岁的我想来，这是老后心境的写照。
看他后句「偶然值林叟，谈笑无还期」，你不必赶着去上班，也不必催着孩子去上学，偶然碰到一个认识的人，何妨开怀畅谈，什么时候回去都行，因为你已经没有什么责任了。
行过人生长路，体悟柳暗花明
今生行过那么长的路，你知道路上的樱花不能变成桃花、小草不能长成大树，你欣赏它们，但不能改变它们。你知道人性也是一样，欣赏可以、改变不行，于是心胸变得更开阔了。
你走过的路那么长，有时是风风雨雨，有时是风和日丽；有时是崎岖难行，有时平畅无阻，而你都走过来了。于是你更有勇气走下去，从山穷到水尽，在能看见云起时快乐尽情地欣赏，有一天看不见时也了无遗憾。
能有「坐看云起时」的心，这心还是年轻的，有时还是可爱的童心。H说她有位长辈八十岁了，有次一起过马路时，见一位长者弯腰驼背，小步小步慢行。她的长辈扬声说：「希望我老的时候，走路不要像他！」
韩愈有一首诗《盆池》之一：「老翁真个似童儿，汲水埋盆作小池。一夜青蛙鸣到晓，恰如方口钓鱼时。」古人也有老天真呢。
八十五岁的我坐看云起时的心是悠闲的、平静的、愉悦的，也是好奇的。对今天的云会有什么演出而好奇，对人间还有好奇。我就好奇未来机器人和人类如何共处？相爱？战争？真好玩！至于「笑看云起时」，那就是我的私密心境了。
(本文摘自《九十挺立，继续舞向终点》/天下生活出版)
【内容简介】这是一本希望每个人都能无忧地迎接晚年的智慧之书。
她用二十五年退休生活 × 一个人独居实践，得到的人生礼物：「最理想的老后」──正是活在当下、独立自主、找回自己！
学校教育没教我们如何安度晚年，也没教我们如何善待年迈的父母，本书正是为了上述目的而生。从书中真实的银发族故事，逐渐步入中老年的朋友，能够知晓自己该如何活到老，而且活得好！同时将这份知识产生的力量，应用到身边年长的亲友身上。
如果我们幸运就会活到老，谁也逃不掉；先窥视一下老后的生活，才不会慌张。
现年九十岁的乐茝军（薇薇夫人）丝毫不显老态，不止耳聪目明、身手敏捷，喜爱读书、绘画、欣赏电影，写得一手好字，同时精通时下3C产品，一个人独居，从不倚赖晚辈。诚如林怀民所说：「她活出了银发闪烁的美丽新境界」。
薇薇夫人示范了如何在悠悠岁月中照顾自己的身心灵，过着自备快乐，无入而不自得的晚年。也愿每位读者，在每个往后的日子，都能以书中的方法──就此翩然起舞，实践生之喜悦。
【作者简介】乐茝军（薇薇夫人）
从小恨算术、亲国文、爱爬树、和男生玩泥巴打仗，常替同学写作文交换对方做算术题。虽然父亲男女平等的观念，不着痕迹地进入自身观念里，但从不是一位「女权运动者」。而到了结婚生育子女，家庭主妇身兼职业妇女也不觉委屈，喜欢由家人相处当中，学习如何处理人际关系。
年少时不能忘情文字，在零碎时间中偷空投稿。从退稿到被接受，再遇见贵人赏识。有幸生在报纸兴盛的时代，在《联合报》写文章时还不知「专栏」为何物，很快有了很多读者。当时主编为专栏取名「薇薇夫人」，一开始刊登时，竟有人询问衣服上沾了酱油该如何处理！渐渐地内容才与读者谈到家人、情感、社会。身为专栏作家，积极地请教专家，做读者的桥梁；努力读相关的书，和读者一起成长。
九十岁决定停笔，享受读书，看影剧的快乐生活，发现其中也有很多可学习的道理，真是「游于艺，学而时习之」。如此充实简约的生活，是晚年的幸福！
《九十挺立，继续舞向终点》/天下生活出版