天冷是脑中风高危险期！「FAST口诀」记牢：脸歪、讲话大舌头快送医
今（27）日气温下降，低温与温度骤降会造成血管收缩，使血压上升，正是脑中风发作的高风险期。对此，国健署指出，若发现有小中风的情形，切勿因症状缓解而轻忽严重性；另外，也要谨记中风FAST征兆，使血压上升，因而增加中风急性发作的机会，可牢记FAST中风口诀「脸歪、手垂、大舌头、记下时间、快送医」。
脑中风是造成全球人口死亡与失能的主要原因之一，世界卫生组织统计2016年全球人口有31%（约1,790万人）死于心脏血管疾病，其中有85%是由于心脏疾病和中风引起。
国健署提醒，脑中风危险因子中除了年龄、性别、种族与家族史是无法改变外，9成脑中风与高血压、运动量不足、血脂异常、糖尿病及抽烟等危险因子有关，特别是高血压，几乎有一半的中风个案都有高血压的状况。
部分的中风可以借由健康的生活型态及积极控制三高来预防的，国健署呼吁，一定要维持健康生活型态、戒除不良生活嗜好、控制三高慢性病和辨识中风FAST征兆。
值得注意的是，研究发现，就算每天仅吸1支烟，罹患冠状动脉心脏病的机率比不吸烟的人增加5成、中风的机率更增加超过2成。而有三高问题的民众，应遵照医师指示用药及定期回诊追踪，积极做好血压、血糖、胆固醇的控制。另外，更要牢记FAST中风口诀「脸歪、手垂、大舌头、记下时间、快送医」，减少失能与死亡风险。
【FAST口诀】
F（Face）观察患者脸部，表情是否有不对称的情形。A（Arm）请患者双手平举，维持10秒钟，看看手臂是否会无力或出现单侧手臂下垂的现象。S（Speak）请患者说话，观察是否出现口齿不清。T（Time）就是经上述三项检查后发现是中风症状时，要尽快送医治疗。