为何雨后外出会「狂打喷嚏」? 中医师告诉你原因
▲中医师建议,雨后不要马上外出。(图/取自librestock)
大雨过后超想到户外晒太阳,中医师建议你先缓缓!乐生疗养院中医科主任徐蔚泓表示,大雨过后土地刚吸收饱满的水分,经太阳一照变成水蒸气往上升,此时环境中的湿气恐比雨天时还高,此时过敏性鼻炎患者若贸然出门,鼻子受不了环境温度改变,加上湿度影响,便会开始喷嚏、鼻水流不停等症状。
时序进入春夏之交,过敏患者也跟着多了起来,其中又以汗疱疹、干藓、过敏性鼻炎最为常见。
徐蔚泓表示,霉菌是造成过敏的主要原因之一,夏天湿热的环境刚好利于霉菌生成,有时睡觉起来喷嚏打不停,可能就是枕头、被子周边布满霉菌,建议趁着青天时,将寝具拿到户外曝晒,只要30分钟就能达到杀菌效果。
▲雨后若想出门,应等到空气中的土味散去,或者草地的露珠消失。(图/取自librestock)
台北长庚中医内儿科医师杨政道也表示,季节交替加上湿热环境,是汗疱疹好发的季节,近日收治的患者比冬天多上1倍左右,许多人都的手指、脚趾侧面都长出一粒、一粒的疹子,痒不堪言。医师会依患者体质,开立祛湿的中药,改善症状。
至于过敏性鼻炎患者,徐蔚泓除建议保持环境清洁外,也特别叮嘱「不要在下雨过后马上外出」,因为下雨后若出太阳,土地中的水分会蒸发,让环境的湿气加重,反而让鼻子更不舒服。建议有过敏体质的民众应等到空气中泥土味散去,或者草地上没有露珠时再外出,才不会加重鼻炎症状。