想要长得高　医师：小一就要评估因生长板愈合就无解

▲卫福部台南医院儿科主任林逸首建议家长，孩子国小一年级就要带来医院评估因应，一旦骨头生长板愈合，想长高就无解。（图／记者林悦摄）

记者林悦／南市报导

随着社会及医疗的进步，父母亲对孩子的期许，也越来越高，要成为人中龙凤，除身体健康多才多艺，身高、外型也是必备，「高富帅、高富美」是世俗标准，但想要长得高，除遗传因素外，后天的努力也是不可或缺，卫福部台南医院儿科主任林逸首建议家长，孩子国小一年级就要带来医院评估因应，一旦骨头生长板愈合，想长高就无解。

一位妈妈带着孩子来检测为何孩子长不高？林逸首主任指着X光片说，孩子的骨头生长板已经快愈合了，没有长高的空间。妈妈闻言脱口说「被骗了！」细问之下才知孩子的父亲说，他自己小时候也不高，可是到高中就一直长高，后来也长到170几公分，说妻子不用担心！害这位妈妈一直没带孩子看医生，一直拖一直拖，到国三才来，结果现在身高只剩下几公分的空间了！

林逸首主任说，身高天注定，可是为何父母都很高，小孩却没有遗传到呢？这在门诊常见家长充满疑惑的询问，其实「爸妈矮，小孩一定矮」，这是过时的观念。同样的「爸妈高，小孩一定高」，有时也是错误的期待。

身高的高矮，受到多重因素的影响，除了父母亲遗传之外，搭配饮食的配合、运动及睡眠的调整也有影响。如果孩童的生长曲线小于3个百分位，或突然身高停滞不长，应咨询小儿科专科医师，并检查是否有罹患特殊疾病、性早熟及生长激素缺乏等问题，才造成长不高。

孩子是独立的个体，拥有自身独特的体质，孩子会遗传部分父母亲的体质，但是不会复制父母亲的体质。父母亲根据自身的经验，套用在孩子的身上，是有一定程度的风险。此外，随着时代的进步，饮食的高糖分，高热量化，营养补充品过度食用，环境贺尔蒙等等的影响，第二性征出现，也就是青春期开始的年纪，有越来越早的趋势，这是全世界开发中国家和已开发国家共同的现象。

临床上常看到，许多父母亲，等到女生月经来，男生长喉结才来门诊求诊。其实，都已经错过了孩子的黄金生长期。因进入青春期，骨头生长板会开始快速愈合，如果基础身高不高，加上生长板提早愈合，最终的成人身高，就会不如预期。因此，根据多年的临床经验，林逸首主任建议，小孩在小学一年级之后，就要接受第一次生长评估及骨龄检测，预估未来身高状况。

林逸首医主任最担心的，就是家属根据个人经验或是家人的经验，认为「大只鸡慢啼」，结果一直等，到头来「都没有啼」，期待落空，也错过孩子黄金生长期，结果就是身高不如预期。林逸首主任建议父母在孩子小一就带来评估，可以透过饮食、运动等许多方法让孩子长高，若是已入青春期，也可注射药物让孩子生长板延缓愈合，争取更多长高的空间，每月注射一次针剂，疗程约1年，提升孩子长高的空间约8公分左右，因为一旦生长板愈合，就无法长高！