眼睛灼热、长期干涩？ 当心是「睑板腺功能障碍」
▲睑板腺出问题时，眼睛会出现灼热感、痒和红肿等症状。（图／记者李佳蓉摄）
你听过「睑板腺功能障碍」吗？其实这个听起来陌生又拗口的名词，是眼科门诊中常见的疾病。医师指出，睑板腺主要功能是分泌油脂，当无法正常分泌油脂时，眼睛会出现灼热感、痒和红肿等症状，很多长期眼睛干涩的人，如慢性结膜炎或干眼症，大部分都是睑板腺功能障碍所致。
新竹国泰医院眼科主任陈莹山说明，睑板腺是分布在眼皮和眼球相接处的一种腺体，主要功能是分泌油脂，让油脂层覆盖在泪水表面，防止泪水从眼睛表面蒸发；而检板腺功能障碍就是当油脂分泌异常，导致泪液中的脂质层不够，使保护眼球表面的泪膜破裂，就会造成泪液蒸发过快，导致眼睑炎症和干眼症。
睑板腺功能障碍一般会出现灼热感、眼睛痒、视觉品质下降、眼皮红肿、早晨起床眼皮沾黏、睫毛四周出现皮屑、皮屑造成刺痒和异物感等；其中油性皮肤及老年者较常发生，更是蒸发过强型干眼症的主要原因。另外，罹患自体免疫疾病，如红斑性狼疮、僵直性脊椎炎引起的干燥症、长期服用抗忧郁剂、降血压药和角膜手术等，也较容易有睑板腺功能障碍。
▲睑板腺油脂分泌异常，会导致泪液中的脂质层不够，使保护眼球表面的泪膜破裂。（图／达志示意图）
在治疗上，陈莹山指出，必须定期服用或点适当的抗发炎药物抗生素，但通常需连续服用数周才会起效用，且需维持数月；另外，也可点不含防腐剂的人工泪液来缓解眼睛干涩。日常生活上也要定期以温和方式清洁眼睑，建议先热敷，接着使用稀释婴儿洗发精和眼睑清洁专用棉片清洁，并定期回诊。
此外，也需特别注意的是，油脂分泌过多不代表睑板腺功能更好，分泌的睑板腺脂质构成异常，表现为游离脂肪酸增高，形成泡沫反而会影响泪膜稳定性，增加黏度，有时候还会造成鼻泪管阻塞。
陈莹山提醒，睑板腺功能障碍患者饮食上切记要避免油炸的食物，要适当补充鱼油Omega3，因为鱼油中的DHA能够减少泪液挥发，增加泪液分泌改善干眼症状。
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