腋下湿整片？　6部位超会流汗...代表你有「这些毛病」！

▲腋下流汗的面积实在太大片，让你好尴尬？（图／达志／示意图）生活中心／综合报导持续飙高的气温，让人出门在外几分钟就狂飙汗？一般正常的出汗有助调节体温，维持健康。倘若是以下「6个身体部位」汗流得异常的多，就得小心了！根据《巴士的报》 报导，额头狂冒汗，可能代表脾胃郁热、胸口代表肠胃功能不佳，至于大家最常有的腋下湿一整片，则可能是汗腺过大或饮食口味重。

1.鼻子＝肺气虚只要情绪激动、精神紧张，或是工作劳累、讲话讲太多出汗，汗液都是从鼻梁两侧渗出？大多是肺气虚弱的人，建议可轻轻拍打手臂内侧，也可指揉「膻中穴」（两边乳头连线的中点）以调补肺气。而西医认为，这可能是免疫力下降的表现。

2.额头＝脾胃郁热如果流汗部位局限于额头，中医认为，这属于脾胃郁热及脏腑内伤所导致，建议这类人平常保持稳定情绪、少生气，且要有充足睡眠。而每天冲泡枸杞茶饮用，有「平肝」功效。

3.颈部＝内分泌失调由于颈部汗腺分布少，所以有这种情况者也较少。倘若颈部常常出汗，就可能与全身内分泌失调有关。建议可做脏腑推拿，或是每日顺逆时针按摩腹部各30次。▼颈部狂冒汗，可能与内分泌失调有关。（图／取自librestock网站）

4.胸口＝脾胃失和中医认为，倘若胸口常出汗，说明可能是脾胃失和的表现，代表你体内血液循环很慢、氧气输送不顺；建议这种人不要过度焦虑、饮食保持清淡，少油腻、生冷食物，平时也可用黄芪、大枣泡水喝缓解症状。

5.腋下＝汗腺过大或饮食过重腋下分布大量汗腺，因此容易出汗。倘若汗液分泌过于旺盛，且伴随着浓郁气味，代表日常饮食口味太重了，吃进太多葱、蒜、洋葱。若诊断为汗腺过大，可到医院做简单治疗；另外饮食也要保持清淡及注意个人卫生。

6.手心、脚心＝血虚有些人情绪易紧张、激动或害怕，手心与脚心部位就容易出汗。中医认为这是脾胃湿热、血虚的表现。建议每天吃饱后先顺时针按揉腹部30圈，再逆顺针揉30圈；且要控制食量，以七八分饱就好，生冷食物也要避免。★图片为版权照片，由达志影像供《ETtoday东森新闻云》专用，任何网站、报刊、电视台未经达志影像许可，不得部分或全部转载！