影／高温让人坏心情！国卫院研究：每升1度「重度忧郁」风险增7%
台湾夏季温度屡创新高，根据一项最新研究发现，高温可能会增加忧郁风险！该研究由国家卫生研究院和台大医学院共同合作，结果发现，居住在年均温约20.3度到23度的人，罹患重度忧郁症的风险最低，高于23度，每增加1度，重度忧郁发病风险增加7%。研究也已刊登在国际期刊《总体环境科学》。
▲最新研究发现，高温可能会增加忧郁发病风险。（图／记者屠惠刚摄）
研究人员之一的台大医学院教授郭育良指出，使用中央气象局2003年到2013年全台各乡镇平均温度、日照和降雨量和健保资料库找出945,171位本身没有重度忧郁风险的人，去观察这段期间发病情形；另外，这11年间共有9,723人新确诊重度忧郁症，罹患率约每年1.03%，进一步用统计方法校正年龄、性别和健保投保金等因子去做分析。
▲研究发现，居住地区温度高于23度，每增加1度就会增加7%罹病风险。（图／免费图库）
研究结果发现，居住地区年均温在20.3度和23度，罹患重度忧郁症的风险最低，而在温度高于23度地区，每增加1度，就会增加约7%的罹病风险。
郭育良说，暴露在高温的人，交感神经会比较活化，会抑制副交感神经系统，交感神经过度活化，长期下来会让人比较容易焦虑紧绷，而研究也发现，65岁以上的年长者会比较容易受高温影响，年长者男女比发病风险分别是18%和14%；另外，台湾高温地区都落在台北市、中南部平原和东部沿海，研究发现发病率最高的几乎都在这三大地区。
郭育良强调，过去也有动物研究发现，暴露在高温之下，会影响多巴胺和血清素的平衡，提升忧郁风险；而此次研究发现居住在20度到23度的环境下，可避免罹患重度忧郁症，政府应更加正视气候暖化对健康的影响，民众也要自主做好生活、饮食习惯，规律运动维持身体健康状态。