中年男子频尿、夜尿很正常？ 医师：单次尿量低于200cc快就医
▲中年男子频尿、夜尿很正常？医师：单次尿量低于200cc快就医。（采访撰稿／记者黄棱涵；摄影剪辑／记者陈家豪）
▲随着年纪增长，泌尿道问题是中年男子最常遇到的困扰。（图／记者陈家豪摄，下同）
记者黄棱涵／采访报导
随着年纪增长，泌尿道问题是中年男子最常遇到的困扰，其中以「下水道」状况多，像是膀胱过动症、多次频尿、夜尿等等，严重影响生活品质，长庚医院高龄泌尿科科主任林友翔医师表示，「病人会因为频尿而中断许多他该正在进行的一些行为，例如说他正在开会开到一半他没有办法再继续忍尿，他会需要立刻中断会议」。
▲像是膀胱过动症、多次频尿、夜尿等等，严重影响生活品质。
林友翔医师提到，「若是夜尿的次数越来越多的时候，它会中断我们的睡眠，而我们的睡眠其实是跟生理时钟有关系的，大脑在半夜的时候，理论上应该在睡眠的状态下，如果被夜尿打断，它没有办法进入到真正好的睡眠、优质的睡眠，所以我们就会常常看到病患白天整个人一直在打瞌睡，或者是整个人浑浑噩噩的，这些其实都是他的生理时钟被打乱的结果」。
▲长庚医院高龄泌尿科科主任林友翔医师表示，频尿、夜尿行为也会影响到家人的生活品质。
林友翔医师也提到，频尿、夜尿行为也会影响到家人的生活品质，「像是老公夜尿太多次，其实会干扰到太太的睡眠，或者是女儿急着要用厕所时，但爸爸占用厕所时间过久」。每位爸爸都是家里的超级英雄，但爱面子的他们，即使身体不适，也会硬撑着不表现出来，其实透过单次排尿量，就可以快速检查是否有异状。
▲▼林友翔医师说明，如果单次尿量只有100cc、150cc甚至200cc以下，就应该立刻到泌尿科门诊做检查。
林友翔医师说明，「如果单次尿量只有100cc、150cc甚至200cc以下，就应该立刻到泌尿科门诊做检查，看膀胱的状态如何，只要能够找到病人的确切原因，经过药物甚至手术的治疗之后，他的尿量大概都可以提升到250c、300cc以上，这样的状态下，病人白天的活动可以连续性提高到更好，晚上也能达到一夜好眠，这是我们最终目标」。
父亲节即将到来，除了开心庆祝，也要记得关心爸爸的健康，叮嘱爸爸养成均衡饮食、规律运动的好习惯，当遇到症状时尽速就医，就能轻松摆脱中年男子的恼人问题。