最强都市传说！喝「早餐店奶茶」就不会便秘 网大推：真的
▲点一杯冰奶茶，是许多民众每天到早餐店必搭配的饮料。（图／示意图／记者周宸亘摄）
俗话说的好，「一日之计在于晨」，不少民众会选择用丰盛美味的早餐，开始美好的一天。台湾早餐店满街开，中、西式种类繁多，不会变的是几乎都有贩售「奶茶」这一高人气饮料，不过不少人怀疑，早餐店的奶茶味道特殊，常常一喝就拉肚子，怀疑原料不单纯。
张姓网友23日在「爆废公社」贴文，分享一张照片，上头有着中杯奶茶，封膜是小店常见的制式化封口，附有简短笑话或猜谜，图中写着，「在台湾，只要喝早餐店的奶茶就不会便秘。」他看了相当疑惑，决定询问众网友经验，「这是真的吗哈哈哈」？
照片贴上网，不到一天时间就吸引破万网友按赞，上千网友亲身见证，「真的耶，我之前喝完马上肚子痛」、「我老公每次喝完没多久就去厕所了」、「真的，清肠胃的好圣品」、「有好几次都不信邪想说都是巧合，结果有喝必肚子痛」、「我做早餐店时都不敢喝」、「每次喝每次拉每次绞痛，现在对奶茶很反感」、「真的！只要大便不顺喝奶茶就对了。」
▲网友图片一出，吸引上千网友回报「早餐奶茶必拉经验」。（图／翻摄爆废公社）
为什么网友多认为喝早餐店奶茶会拉肚子？营养师江奕贤推测，可能是冰块不洁或环境污染导致饮料细菌量升高，另外，有些民众本身有胆结石，或曾进行胆切除手术，造成胆汁量不足，无法消化奶茶中的油脂，腹泻也就跟着找上门。
天主教圣马尔定医院肠胃肝胆科医师廖义堂表示，由于早晨刚睡醒，肠胃道尚未开始活动，因此早餐喝冷饮容易造成肠胃道不适应，引发腹泻，建议喝热饮品或是避开早晨时段饮用。另外，可能因东方人体质本身易有乳糖不耐症，其国人发生机率约50%，幼时虽症状未明，长大后也可能出现。
▼营养师提醒，奶茶有反式脂肪，且多数早餐店都没标明制造成分，建议少喝添加奶精的饮料，或可要求店家以鲜奶、奶粉替代。