宝宝喝「夜奶」才睡得着？ 小心不到1岁牙齿全烂光
台湾儿童蛀牙指数高达2.5颗，远超出世界平均的1.67颗，偏乡地区因医疗资源不足，儿童龋齿的发生率较都会区高出许多。医师表示，改善儿童龋齿问题除了需定期洁牙、看牙医外，还有一件事家长绝对不能做，否则可能不到一岁就满口烂牙，甚至蛀成蜂窝性组织炎，严重影响进食与学习。
长庚医院北院区儿童牙科系主任庄丽娟医师表示，台湾小小孩的蛀牙率一直很高，最常见的原因是家长让小孩「夜奶」，或是含着母奶边喝边睡，由于人体在睡眠时的唾液分泌较少，只有清醒时的1/6，酸碱中和能力较差，使牙齿长期处于酸性环境中睡眠时口腔长时间充斥糖分，就会加速龋齿菌孳生，等到6个月开始长牙，就可能出现「一长就蛀」的情况。
「无论母奶还是配方奶，只要睡前喝了未做好清洁，就容易增加龋齿发生率。」庄丽娟表示，许多家长都有错误观念，认为乳牙蛀了没关系，等恒齿长出来再好好保养。殊不知乳牙一旦蛀牙，蛀洞上就会残留细菌不易清洁，造成口腔蛀牙菌的浓度上升，导致蛀牙风险提高，等到6~12岁开始换牙时，恒齿长出也比较容易蛀掉。
林口长庚儿童牙科个管师谢碧珠也指出，乳牙龋齿会影响孩童进食，造成营养不均衡，影响孩童身体的生长与健康状况；若乳牙龋齿严重到需要拔除，恒牙却来不及萌发时，也会造成前后邻牙往缺牙处倾倒，导致恒牙生长空间丧失。不健康的乳牙也会影响咀嚼功能，咀嚼肌肉发展受限，咬字发音、脸型发育皆会受到影响。
该如何避免乳牙龋齿影响到孩童口腔健康？庄丽娟建议，幼儿在一岁前就要接受第一次牙科检查与涂氟，可以早期获得适当的口腔卫教指导与氟化物保护，之后每半年检查牙齿与涂氟。若有蛀牙就要尽快接受治疗，有只要把蛀洞填好，或装上乳牙牙冠，就能避免龋齿菌躲藏在蛀洞内无法清洁，造成其他健康的牙齿也开始蛀牙。
家长也要在饭后、睡前帮小孩洁牙，每天使用2次1000ppm以上的含氟牙膏，牙膏用量：2岁以下约一颗米粒大小，2-6岁约一颗绿豆大小，6岁以上一颗豌豆大小，每颗牙齿每面刷10下，全口约刷5分钟，再用牙线清除邻接面的食物残渣，就能降低蛀牙的发生率。