长了翅膀的翼豆如何料理?场长告诉你

台东场长陈信言(右)推广新品种翼豆。(廖德修摄)

这就是号称长了翅膀豆子「翼豆」。(廖德修摄)

翼豆料理口感脆爽。(廖德修摄)

农委会台东区农业改良场(简称台东场)为促进原住民蔬菜产业发展,今(14)日发表新品种翼豆「台东1号-青翠」。场长陈信言表示,翼豆是东部原住民重要的豆类蔬菜作物原产非洲东南亚,1910年引进,早期是原住民自家栽种少量生产。台东场历经多年育种及栽培试验,终于育成新品种,并于今年5月2日经由多位专家学者审查命名为「翼豆台东1号-青翠」。

陈信言说,翼豆原先的地方品系混杂,荚形长短不一,缺乏一致采收标准产量品质也都不稳定。台东场近年来除陆续建立翼豆经济量产栽培技术,亦积极投入新品种选育。新品种「翼豆台东1号-青翠」嫩荚荚形优良、采收标准一致、颜色翠绿、口感鲜脆,于平地及中低海拔均可栽培,生长势强健,少病虫害,秋作每公顷年产量约11.5公吨,较对照地方品系,平均产量8公吨高出44%。且具有长日照钝感特性春分后仍可正常生产至5月下旬,产量与秋作无明显差异,可大幅延长翼豆产期达3个月。

陈信言指出,新品种病虫害少,适合进行有机栽培,其营养成分丰富,不亚于常见的豇豆豌豆,可提供国人在选购豆类蔬菜时,有更多样且安全的选择。翼豆在目前各种豆类蔬菜中,口感最为鲜脆,其美味料理秘诀在于烹调时,先将翼豆嫩荚切成约指头宽的小段或适当大小,汆烫30-60秒后捞起,之后依个人口味喜好加入肉类小鱼干热炒,亦可佐以和风或胡麻酱料凉拌,风味亦佳

台东场技术人员表示,目前已完成技术移转授权,承接新品种的「百大青农」之一廖家助亦积极投入栽培生产,未来全台各地具有农家直采平台全联门市将陆续上架销售。有意进行种植生产的农友,亦可参阅台东场网站公告的授权办法,或洽作物改良课园艺研究室