吃了药血压仍降不下来？医师道出关键原因

吃了药血压仍降不下来？医师道出关键原因。(达志影像/shutterstock)

根据统计，全台高血压患者将近500万人，而且罹患年龄逐年下降，许多人不解，为什么吃了药，血压还是降不下来？医师表示，降血压效果不理想，不是因为没选对药，关键在于没选对吃药的时间。

一天当中血压有起有落，一般早上起床后，在6点至10点达到最高；晚上入睡后，凌晨3点至5点降到最低。《丁香医生》网站报导，如何有效抑制清晨时段血压快速上升，并且保证夜间血压适度下降，才是稳定血压的关键。

到底降压药该怎么吃才能发挥最大功效？丁香医生指出，最妥当的服药时间点，是血压高峰出现的前2个小时，针对每个人的血压变化，适合的药效强度也不同。短、中效药物，建议在早上6点到7、下午1点到2点，以及傍晚5点到6点吃。因为这些时间点能让药物在发挥作用时，与高血压值相遇，提高降血压效果。

至于长效药、缓释剂，一般需要一周左右才能显现稳定降压的效果，建议早上起来6点至7点吃最好；如果发现晚上睡觉时血压没有明显下降，也可以在医生指示下，把用药时间调整为睡前约晚上8、9点服药。

有些人在饭后2小时会出现血压急降，甚至胸痛、乏力、头晕等缺血症状，建议找出引起餐后低血压的原因后，在医师指导下服药，同时注意避免暴饮暴食、大量饮酒，饭后要休息一会儿，不要马上活动。丁香医生提醒，依照医师指示，定时定量持续服药，是控制好血压的最大关键。