戴口罩、拚登山「皮肤光速老化」！3行为狂踩雷...这年龄来得及救
▲口罩在脸部口鼻摩擦，唾液也会沾黏在皮肤上，造成脱皮搔痒。（图／记者黄克翔摄）
冬天寒风一吹，皮肤干涩脱屑，一旦误踩地雷，错过保养黄金期，肌肤就开始光速老化！皮肤专家指出，特别是亚洲人多属于敏弱肌，不只皮层薄、适应力差，容易粗糙脱皮、细纹狂冒，除了避开地雷，女生更要把握25~35岁加强保养，步入初老阶段的皮肤会比一般人更有保护力！
入冬之后，气温骤降，皮肤油脂分泌量减少，保水力也跟着直直落！「我看过太多女孩，皮肤看起来很好，几乎没有毛孔也很粉嫩，但是一吃点热的食物，微血管扩张就满脸红。」自然美教育总监陈贞娴表示，特别是亚洲人多属于敏弱肌，加上后天医美的人多、表面肤质变薄、过度去角质，都造就皮肤防护力变弱。
她更进一步介绍冬季最可怕的皮肤杀手，其中「冷空气直吹」为主因，害皮肤角质层脱水、剥落，再来因疫情关系，民众纷纷「戴起口罩」，口罩在脸部口鼻摩擦，唾液也会沾黏在皮肤上，造成脱皮搔痒；而「出油狂洗脸」过度清洁把角质层去掉，反而更爆痘！「枕头套忘记换」也是女孩常犯的毛病，常造成痘痘位置冒在下巴、脸缘附近，必须要时常换洗寝具。
▲「枕头套忘记换」常造成痘痘位置冒在下巴、脸缘附近。（图／记者李佳蓉摄）
陈贞娴指出，除了注意肌肤地雷不要碰，免得Q弹嫩脸未老先衰，女孩也要把握25岁~35岁的保养黄金期，只要这段期间的保养做得好，就可以超前布署，延缓肌肤老化状况！她建议，举凡像是出油问题严重的女孩，整天油光满面，与其用卸妆洗面乳，不如以「油溶油」的方式，将堆积在毛孔的脏污溶解、代谢出来！
「油光是皮肤天然的乳液，油性肌也比较不容易老化，可以用含植物油脂成分的卸妆产品，如卸妆膏、卸妆油等，取代卸妆水、卸妆乳。」她说，如果想要延缓肌肤衰老，可选择含有积雪草及紫草根成分的产品，帮助修护肌肤。其中，阿尔卑斯山高山珍贵花卉「极地雪玫瑰」其再生精华有助修复皮肤，在各种复杂环境下，提升皮肤保护力。
陈贞娴将皮肤比喻成在盖房子的水泥砖块，皮肤的新陈代谢周期为28天，肌肤屏障层所铺盖的水泥砖块要够，保持肌肤良好状态；植萃成分中，冰川糖海藻是自我再生能力很强的海藻，可透过植物的特性，帮助恢复肌肤弹性。
▲森美妍极地雪玫瑰系列，萃取阿尔卑斯山高山珍贵花卉「极地雪玫瑰」帮助修复皮肤。（图／品牌提供）
「皮肤状态是滚动式的，必须在不同的环境下去做调配、保养，例如选择精萃型护肤品，帮皮肤渗透补水，而凝霜质地的产品，可在日间出游时，形成很好的保护。但皮肤到了晚上，水分会流失更快，记得改用加强保湿的乳霜产品，夜间补水修复。」陈贞娴也提醒，近年不少女孩喜欢户外运动、骑重机、爬山，皮肤更容易吹风，亦可将乳霜产品拿到白天擦，加强皮肤、眼周、颧骨等部位，让保养更完整。