监督减肥的APP！用明星的胖瘦模样激励你我减肥之心
图、文／APP星球
减肥是每个人在人生中都会碰到的一个课题，小编也半努力半放弃地在跟减肥苦战，而对于每天上电视的明星艺人来说，减肥更是永远摆脱不了的噩梦！今天小编就整理了几个明星的减肥前减肥后，看完之后记得赶快起来动一动啊！
小甜甜演艺圈当红女丑小甜甜，虽然一直都以圆滚滚的形象见人，但也不停地尝试减肥，试过多种奇特的减肥方法，像是可怕的蛲虫减肥法。不过前阵子她终于决定开始健康减肥，采取饮食控制跟勤运动的方法，已经减掉 20 几公斤的肥肉了呢！
▲小甜甜真的太激励人心了！小编决定今天不吃晚餐了！（图／翻摄自网路）
陈妍希从大家心中的女神「沈佳宜」变成大家心中的「小笼包」的陈妍希，身材一直都是大家瞩目的焦点，但是身为女明星，减肥就是如影随形的一件事！靠着严格的饮食控制与运动，也让澎澎的婴儿肥脸蛋变成小 V 脸了！
▲不管是女神还是小笼包，小编一样都吃得下去的（羞）（图／翻摄自网路）
潘玮柏应该很多人都知道潘帅可是历经痛苦的减肥之路后才一圆发片的梦想，现在也成为了演艺圈的当红炸子鸡！虽然他靠着节食跟每天运动健身，成功瘦身并且也练出健壮的身材，但热爱美食的他有时还是会稍稍失控，导致一会是潘帅一会是潘圆～
▲但能减肥成功就已经很厉害了啊！！（小编佩服佩服）（图／翻摄自网路）
吴建豪许多人心中的性感男神吴建豪，在出道前也是一个小胖子来着，易胖体质的他，小时候曾经因为太胖被妈妈送到减肥训练营，出道后同样也是靠着控制饮食跟健身，才练就出宛如雕刻般的健美身材！
▲经过一番苦练之后成为大家心中的男神！（图／翻摄自网路）
罗志祥亚洲舞王罗志祥在国中时期，也有过一段胖到被霸凌的惨痛经历，当时不但被同学欺负，连喜欢的女生也对他嗤之以鼻，也因此让他下定决心要减肥！正好当时迷上打篮球，自然而然就瘦下来了！现在也是一众少女心中最完美的老公～
▲由于舞王小时候太自卑所以照片都没有，只好拿节目上的胖子装来撑一下场面惹（图／翻摄自网路）
林依晨最近刚成为人妻的依晨女神，以带点婴儿肥的「湘琴」形象深植人心，为了摆脱婴儿肥，热爱养生的她使用了健康的减肥方法，勤运动加上温度减肥法：太过寒性的东西都不吃，现在也成功挤身瓜子脸美女的行列了！
▲小编也好想要一个可爱的湘琴喔（图／翻摄自网路）
看完这些激励人心的明星减肥记，是否觉得自己也该起来动一动了呢？毕竟冬天一到大家都开始狂嗑热量超高的火锅，体重再不控制一下比基尼会塞不下去的！
腰瘦心机这是一款可以记录每天的饮食、卡路里摄取量以及体重的减肥 APP，大大们可以借由这个 APP 来有效进行饮食控制，也可以放些激励人心的照片或句子来增强自己的减肥意志力喔！
▲边掌控身体状况边减肥才健康！（图／APP星球提供）
也能依照大家的减肥目标与目前身体状况来给予健身建议，每天都乖乖照做的话小编一定也可以变成罗志祥！
▲持之以恒就可以变成右边的正妹喔！（图／APP星球提供）