怕中秋吃多变胖吗？北市3条乐活单车路线让你骑到瘦
旅游中心／综合报导
中秋节即将到来，无论是三五好友相聚，或是和家人在一起，大家喜欢一边赏月一边烤肉，但其实烤肉和月饼热量很高，为了要轻松消耗热量，让身体零负担，台北市政府工务局水利工程处推荐3条乐活单车路线，让民众可以活动筋骨，把吃下去都动出来。
▲大佳河滨公园自行车道沿途可欣赏基隆河美景，环境清幽非常适合阖家一同骑车。（图／台北市水利处提供，以下皆同）
大佳河滨公园自行车道沿着基隆河左岸骑至迎风河滨公园，河岸段约3公里，只需20分钟时程，就可以饱览基隆河美景；这里有最受小孩欢迎的戏水区和戏砂区，非常适合亲子共游；而大直桥下就是烤肉开放区，烤肉之余推荐来租借四轮脚踏车，一家4口同坐车里，迎着微风，共享河滨欢乐时光。这里附近景点有台北市立美术馆、花博公园和台北故事馆。
延平河滨公园自行车道今年中扩宽，骑来十分舒畅，可从大稻埕码头出发向北骑，至社子岛南端出入口休憩亭处折返，来回共计8公里，约需50分钟时程。迪化运动公园跨堤景观平台位于敦煌码头附近，拥有绝佳视野，晚上很适合民众赏月，白天能将淡水河美景尽收眼底，而平台前方有带状花海，由红紫白粉等色花朵铺排成，花种以天使花和马樱丹为主，最佳赏花期至10月初。另外，重阳桥下新设观景木平台，让民众休憩时也能欣赏淡水夕照。
▲社子岛环岛自行车道沿途能欣赏生态湿地景观。
社子岛环岛自行车道一圈约9公里，从社子岛南端出入口开始骑，全程约需60分钟。在这里骑车可观赏自然生态湿地景观，其中社六湿地和社子岛湿地有木栈道可步行进入，弹涂鱼、招潮蟹就近在眼前，还可看到小白鹭和埃及圣鹮在泥滩地觅食；同时，社子岛也是「2015关渡国际自然装置艺术季」展区，民众能从中感受到大自然和艺术结合的乐趣。交通资讯
一、大佳河滨公园自行车道1.捷运：搭乘捷运淡水线至圆山站下车（1号出口）→转搭接驳车红34至大佳国小站下车→进入9号水门。2.租借河滨自行车: 台北市松山区滨江街基隆河8号水门旁货柜屋。3.公车: 搭乘72、222、527公车→至大佳国小站下车→沿大佳河滨公园指标进入9号水门。4.开车:(1)建国北路往北至滨江街方向→经过大佳国小→入9号水门(2)国道一号下滨江交流道出口右转→沿大佳河滨公园指标进入9号水门
二、延平河滨公园自行车道1.捷运：(1)由「捷运双连站」下车，行至民生西路底，由大稻埕码头进入自行车道。(2)于「捷运圆山站」下车，敦煌疏散门(敦煌码头=淡6疏散门)进入自行车道。2.租借U-Bike:捷运双连站(2号出口)、 捷运圆山站(2号出口) 。3.租借河滨自行车:大稻埕租借站 (淡5号疏散门)4.开车:民生西路走到底(淡5号疏散门) 。
三、社子岛环岛自行车道1.公车:首都客运：2(台大医院─台北海院，经台北车站、捷运大桥头站)536(大同之家─台北海院，经捷运石牌站、芝山站、明德捷运站)光华客运：红10(捷运剑潭站─台北海院)215(台北车站─台北海院，经台北车站、捷运大桥头站)2.自行车：可于台北市河滨自行车租借站大稻埕站或关渡站租借自行车，沿淡水河右岸河滨自行车道骑乘至社子岛头公园。3.开车：由台北市区前往，可沿环河北路或延平北路北行，至七段处越过社子岛入口颈子口（社子国小），即可抵达自行车道入口处。
单车租借与单车道状况相关资讯请洽下列网站1. 台北市河滨自行车租借站http://www.ukan.com.tw/4information.html客服电话：(02)2258-7425洽询租借服务、团借预约及租借费率康美紧急救援专线：0982-780-780。2.台北市U-BIKE据点查询http://taipei.youbike.com.tw/cht/f12.php3.台北市水利处 /河滨公园自行车道资讯http://heo.gov.taipei/np.asp?ctNode=49852&mp=106031