水杯天天用！手一摸「黏黏滑滑」…医曝真相劝：要定期清洗＋晾干
▲医师建议，水杯要定时清洗并晾干。（示意图／ETtoday资料照）
为了定时补充水份，许多爸妈会替小朋友们准备水壶、水杯，或是上班族习惯在办公室放个杯子方便使用。不过，医师提醒大家，记得先把水壶拿出来刷洗，若摸起来有滑滑黏黏的感觉，可能就是由微生物构成的「生物膜」，一定要记得清洗干净并晾干，若有致病菌在里头，恐导致身体出状况。
年假结束，上班族收心回归工作，学生们则等到下周才开学。不过，在回到岗位前，家医科医师陈崇贤叮咛，把水壶拿出来刷洗，特别是平常没有规律刷洗瓶子习惯的人。他表示，由于长时间潮湿的表面都可能会长出生物膜，所谓生物膜就是微生物所分泌的黏液所聚集在生物或非生物的表面。
▲医师指出，生物膜的出现与杯子材质无关。（示意图／记者李佳蓉摄）
陈崇贤解释，如：牙菌斑，就是一种生物膜的呈现；非生物则像是除湿机水箱中，有一层滑滑黏黏的东西。医师指出，这和使用的是塑胶水壶或是不锈钢无关，只要是表面就可能会出现。他也说，毕竟饮用水不可能完全无菌，更别提每天会接触瓶口的嘴巴，甚至有小朋友会不小心把食物残渣掉进瓶子。
陈崇贤强调，要定期把水瓶刷洗、晾干，才不会让饮用水被染污了，特别是生物膜往往由很多微生物构成，要是哪天有致病菌在里面，就会影响到身体健康。
另外，如果习惯使用保温瓶的人也要注意内装液体，医师洪永祥表示，装含蛋白质的饮料，例如牛奶或豆浆等，最好2小时内要喝完，否则会开始滋生细菌，加上使用后如果没有清干净，残存的蛋白质就会卡隙缝里。若是洗完过后还有味道，那就表示有细菌卡住，之后再用瓶子装水或其他饮品，等于直接把细菌喝下肚，可能会导致腹泻。