四肢超瘦…腰部胖一圈！医曝「偷肥族」5下场：疾病重症率超高
▲医师指出，偷肥族会有内脏脂肪过多的问题。（图／记者李佳蓉摄）
一位身高160公分、体重58公斤、BMI为23，看似身材匀称的女生，某天竟出现在减肥门诊，营养师替她检测体脂肪竟高达38%，也因此怀疑她是否有血糖问题，检验出炉果真是糖尿病。对此，医师邱正宏解释，这就是所谓的「偷肥族」，看起来瘦，但胖的部位都隐藏起来了，且这种族群易有内脏脂肪过多的状况，可能会引发心血管疾病、失智症等慢性病，千万要当心。
减肥专科医师邱正宏在《健康2.0》中指出，偷肥族藏起来的肥胖部位各异，女生通常是在大腿、屁股；男生则会是肚子。他提到，一旦出现内脏脂肪过多的问题，对健康影响非常大，像是血糖太多，超出身体负荷，导致胰岛素无法顺利分解，就会发生胰岛素亢进，造成糖尿病。
▲医师提醒，内脏脂肪较多的人容易患有心血管及失智症等疾病。（图／翻摄自pixabay）
「热量过多就是中毒，体重过重就是自杀」邱正宏说，若热量大多堆积在脂肪，就会分泌许多毒素，造成慢性病、心血管疾病等，因此也有「脂肪是一种成长缓慢的癌症」的说法，且近期医学研究发现，新冠肺炎住进加护病房的患者，竟有70%以上都是肥胖者；借此提醒脂肪过高的人一定要当心。
医师江坤俊也指出，据统计，内脏脂肪较多的人，易罹患心血管疾病、失智症等，罹癌风险相对高，且容易得流感，复原速度也较慢，得到不同疾病时，还有很高的机率成为重症患者。呼吁大家要把体重控制好，否则除了免疫力变差，慢性病也会找上身。