网传「纯蜂蜜泡茶一起喝」会血栓？ 营养师打脸：完全无关！
▲网路近日流传喝茶加蜂蜜会影响健康，食药署辟谣。（图／翻摄自pixabay）
喝茶加蜂蜜会影响健康？网路近日流传一则谣言指出「纯蜂蜜不可以和茶叶一起喝，否则会造成心血管栓塞」，相关言论让食药署也出面辟谣，不要随便轻易相信没有根据的传言。营养师也指出，反而爱喝手摇等糖饮的才要注意。
食药署在辟谣专区直指网传「纯蜂蜜不可以和茶叶一起喝」，内容没有相关科学论述依据及作用机转，对于这种没有根据的传言，不要随便轻易相信。
双和医院营养师庄世玟指出，茶叶和蜂蜜蜂蜜完全不相关，不管是喝茶或蜂蜜，都和心血管没有关系，需要注意的是「高糖」，因为糖是三酸甘油脂的来源，也是血脂肪，如果长时间爱喝手摇饮等糖饮，就真的容易造成心血管问题；另外，蜂蜜本身含糖，有些人认为蜂蜜养身，就一直喝，但其实就是在喝糖。
庄世玟说，如果要预防心血管栓塞，饮食就要避免动物性油脂，包括猪油、牛油、奶油等，食物上猪皮、肥肉不能过量，因为这些都是胆固醇来源，如果摄取太多，反而容易增加心血管负担，饮食上还是要做到饮食均衡。
食药署也强调，民众应该保持均衡饮食，建立正确的营养摄取观念，才能维持身体健康。如有身体不适，应适时就医并遵医嘱治疗，勿听信偏方而延误就医时机。