WWDC21》iOS 15新增步行稳定性与趋势观察 兼顾你与家人的健康
针对健康方面的新功能，也是苹果在WWDC分享的焦点之一。（苹果提供）
自推出Apple Watch之后，强调产品所具有的健康功能与特性，就是苹果（Apple）产品与服务发展的焦点之一。今日在WWDC之中，苹果也以 iPhone 和 Apple Watch 的健康功能为基础，创建了全新的工具。iOS 15 让使用者能够安全地与生活中的重要他人分享资讯，例如家人或医生，并且能够接收亲友的健康趋势分析。此外，iOS 15 中的新工具可用于识别、衡量和了解个人健康资料的变化。
Apple 营运总监 Jeff Williams 表示：「过去这一年的疫情凸显了健康的重要性，而我们让我们的使用者能在他们的健康中扮演更积极的角色。我们新增了一些强大功能，为使用者提供最全面的分析，让他们能更精确地掌握自己的健康趋势。世界各地有许多人都在担任照顾者的角色，我们希望为使用者提供安全且隐私的方法，让他们在追求健康的过程中有个值得信赖的伙伴相伴。我们很期待将这些创新工具交付到使用者手上。」
【分享相关资讯，掌握远地家人的身体健康】
透过 iOS 15，使用者可以选择让亲人安全地查看自己的健康与保健资讯，让即便是相隔两地的人们，也能互相讨论、提供支持，时时关注重要健康警讯和变化。
在「健康」app 中，新的「分享」标签让使用者能与信任的伙伴或照护者私下分享资讯。 无论是年迈的父母想跟家庭成员分享其活动或心脏健康资料、计划生育的伴侣希望共享受孕期资讯，或是帕金森氏症患者希望与物理治疗师分享其行动能力资料，他们都能全盘掌控自己想要跟谁共享哪些资讯。共享资讯在呈现上会特别凸显重要的分析和趋势，让接收者一目了然。
就诊时和医生讨论日常活动是健康管理的重要环节，但要记得细节可能并不容易。在使用者许可的情况下，「健康」app 可以持续追踪重要资讯，协助记录个人在每次就诊之间所发生的事件。现在，美国的使用者可以选择与医生分享特定健康资讯，如心率、侦测到的跌倒次数、睡眠时间或运动时数，以达到更有效的讨论。合作医疗照护机构的医生可以直接在电子健康纪录系统中，查看使用者透过 Apple「健康」app 分享的资料。
【透过「趋势」掌握身体健康相关数值的变化】
「健康」app 新增了 20 种不同类型的数据趋势分析，包括静止心率、睡眠、有氧运动等，让使用者可以轻松查看特定指标的发展状况。追踪健康状况变化是维持个人健康的重要环节，但这些细节却很容易被忽略。对希望持续监控自身健康资讯变化的使用者来说，「趋势」是一种智慧且积极的新方法，可突显重要的变化，并以简单易懂的方式呈现资讯。
使用者也能密切掌握自己的健康目标，像是持续增加跑步距离，或提高正念时间。对于那些希望监控掌握胰岛素输送等资讯的人而言，趋势分析也能应用在与「健康」app 连结的第三方设备。透过自选通知，「趋势」功能可以特别显示长期健康变化，让使用者为进步喝采、向目标迈进，或和医生或照顾团队进行讨论。
苹果指出，每年都有超过 3,700 万人因为跌倒就医，而跌倒甚至时常导致病情急转直下，或使伤者失去独立生活能力。因此iPhone 首创「步行稳定性」功能，借由搜集使用者携带 iPhone 走动时的重要活动资料，进行跌倒风险分析。目前，跌倒风险是以照护人员所填写的问卷及现场评估作为衡量标准。「步行稳定性」 提供额外功能，分析在「健康」app 中搜集的日常活动和路面资讯，将稳定度归类为「正常」、「低」或「非常低」三个等级，让使用者能自主采取行动，降低跌倒风险。
「步行稳定性」使用客制化演算法，借由 iPhone 内建的动作感测器评估平衡性、稳定性和协调性。「步行稳定性」这项首创指标是以 Apple Heart and Movement Study 的真实资料为基础所开发而来。这项研究的参与者涵盖各年龄层，人数超过十万，是有史以来用于研究跌倒风险的最大资料库。
除了提醒使用者可能的跌倒风险之外，「步行稳定性」 还能帮助使用者达到他们的稳定性目标。使用者可以选择在稳定性评分显示为「低」或「非常低」时接收通知，并透过经临床验证的视觉训练活动加强肌力和平衡。
【始终维持你的隐私权】
隐私权是 Apple 设计和开发所有健康功能时的基本要求。使用者能全盘掌握自己的健康资讯，并精确地掌控他们想要分享的资料类型及对象。不论是在传输过程中，或是在使用者的设备上被密码、Face ID、Touch ID 锁定时，资料皆会加密。当使用者选择与亲友或医生分享这些资讯时，Apple 也无法存取这些资讯。使用者可以在 iPhone 12 Pro「健康」app 中的「分享」标签页里找到信任伙伴的摘要，包括他们接收到由使用者选择分享的通知及活动。
【其他与健康功能相关更新】
iPhone 的「健康纪录」加入了加强版实验室体验，让使用者能更轻松检视他们的健康检测结果。使用者能检视重点、标示出对他们而言最重要的健康纪录结果，并查看附近是否有医疗检测中心。此外，美国的使用者还可以存取常见医疗检测的相关教育内容。
在 watchOS 8 中，Apple Watch 可以测量睡眠期间的呼吸频率，也就是每分钟呼吸次数。使用者可于「健康」app 中查看这项资讯，当装置发现重要趋势时也会发送通知。
watchOS 8 中新的「正念」app 将深呼吸体验再升级，并新增另一种保持注意力集中和平静的简单方法。「呼吸」练习让使用者有更多机会能放慢速度、集中注意力，并提供全新动画效果。使用者还可以使用全新的「反思」练习，一种能让人内省的方法，协助他们专注于正向积极的想法中。
在 iOS 15 中，世界各地的使用者将能选择是否要直接在「健康」app 中储存疫苗接种纪录和医疗检测结果。即使某些疫苗供应商或医疗机构目前尚不支援「健康纪录」功能，患者依然能利用线上浏览器或 QR code，下载可验证的 COVID-19 疫苗接种或采检结果纪录，以随时轻松掌握相关资讯。
今日起iOS 15 的开发者预览版将于 developer.apple.com 开放给 Apple Developer Program 会员取用，而公开测试版则于七个月于 beta.apple.com 提供给 iOS 使用者。iOS 15 将于今年秋天在 iPhone 6s 与后续机型以免额外付费软体更新的形式提供。「步行稳定性」将于今年秋季推出，为 iPhone 8 及更新版本之免额外付费的软体更新。 全新的「正念」app 及睡眠呼吸频率测量将于今年秋季，以免费更新的形式提供，适用于搭载 iOS 15 的 Apple Watch Series 3 或以上，以及 iPhone 6s 或以上之机型。