小心PM2.5空污健康风险　医师：少曝露及正确使用空气清新机

▲台南市立安南医院胸腔科医师韩孟志表示，根据研究显示，当焚香与烧纸钱时，空气中的悬浮微粒会大增，会使周边住家增加细悬浮微粒PM2.5的瞬时浓度，危害健康。（图／记者林悦翻摄）

记者林悦／台南报导

清明节将至，加上４天连假，许多民众规画利用假期返乡扫墓或出游，台南市立安南医院胸腔科医师韩孟志表示，根据研究显示，当焚香与烧纸钱时，空气中的悬浮微粒会大增，即使不是自家烧香烧金纸，只要社区中有寺庙焚香与烧纸钱，就会使周边住家增加细悬浮微粒PM2.5的瞬时浓度，危害健康。

韩孟志医师说，焚香与烧纸钱，甚至达到世界卫生组织建议PM2.5的24小时值的近两倍，是社区PM2.5污染源之首，其对心肺功能有危害，各种慢性病族群如:慢性阻塞性肺病、气喘者更应尽量避免。

韩孟志医师说，空气污染物中飘浮着类似灰尘的粒状物称为悬浮微粒，PM10代表粒径小于或等于10微米，PM2.5是粒径小于或等于2.5微米。PM10可借由戴口罩阻绝，但是PM2.5非常细小，不到人的头发丝粗细的1／28，一般口罩无法隔绝，经鼻子吸入后可穿越细支气管壁直达肺泡，同时干扰肺内的气体交换，引起发炎反应，甚至跑进微血管，进入血液循环，进而影响全身器官，长期影响甚至可能增加各种癌症发生机会。医学研究也发现PM2.5也可能引起心血管疾病、脑血管疾病，长时间暴露于PM2.5环境，较容易发生心肌梗塞、 中风机率。

韩孟志医师指出，由于PM2.5对心肺功能、心血管、脑血管影响较大，所以某些特殊族群，对PM2.5伤害更为敏感，像是有心血管疾病、心脏病、心绞痛、慢性阻塞性肺病、气喘、脑部疾病等患者，暴露在高浓度PM2.5环境，病情可能加重，心肺功能会变得更差。

韩孟志医师提醒，当户外PM2.5浓度超标，建议要关密窗户，避免户外PM2.5进入室内，室内也可以放空气清净机，帮助过滤PM2.5。除此之外，清明祭祖以鲜花素果或膜拜不点香等方式追念先人，减烧纸钱及焚香也可降低PM2.5浓度造成的危害。