心悸焦虑 按13穴位防甲状腺亢进
除基因遗传，现代人工作忙碌、压力大，容易因免疫功能失调，诱发甲状腺机能亢进，出现心跳加快、焦虑、体重下降、手抖等症状。中医师表示，甲状腺亢进与免疫力失调、阳亢阴虚体质有关，建议患者平常可多按摩对应穴位，滋阴清热、促进免疫功能协调，缓解不适症状和预防复发。
彰化基督教医院中医部中医师许博期表示，甲状腺机能亢进的患者，因身体免疫调节失序，甲状腺素分泌过量，攻击体内其他正常细胞产生发炎现象，常见的症状表现包括心悸、焦虑、身体怕热、手抖、口干舌燥、容易失眠、体重下降、眼睛外凸、甲状腺肿大、脖子变粗、小腿胫骨皮肤肿胀等。
针对甲状腺机能亢进所引发的不适，许博期中医师提供以下穴位进行日常保健之用，协助抑制甲状腺素、控制发炎现象，减轻不适病症。
心悸
内关穴：位于前臂内侧、手掌腕横纹上2吋，约3横指的两条筋之间，具有安定心神的作用。
手神门穴：从手部小指向下延伸至手掌根部末端凹陷部位，交会于手腕横纹处，有安神定志、调节自律神经、改善失眠的功能。
失眠
手神门穴：位置和作用同上。
耳神门穴：位于耳朵正面上方的三角窝处，可帮助睡眠、止痛、清热安神。
清热
风池穴：位于头后方发际上凹陷处，左右各一处，具有清热、调节气血的作用。
大椎穴：位于人体督脉线上，低头时，颈部第7颈椎下的凹陷处，常按可帮助身体散热、调畅气血。
手抖
阳陵泉：位于小腿外侧，膝盖下1寸、2个横指处，经常按摩可改善因筋、肌腱所引发的不适，且能泻肝胆热。
太冲穴：位于第1和第2脚趾骨头接合处上方的凹陷点，主要功能是清肝热，常按可将热气往足部带，减轻手抖症状。
调整免疫力
太谿穴：内侧脚踝与腱间的凹陷处，为肾经上的穴道，可滋阴清热，调理因先天肾气不足所引发的免疫疾病。
腹溜穴：位于足内踝后上2寸，滋阴补肾，改善先天免疫失调症状。
足三里穴：走胃经，位于膝盖下缘外侧凹陷处下方3寸。
三阴交穴：是脾、肝、肾三条经络交汇的穴位，位于小腿内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方，可促进气血循环，改善后天脾胃失调的免疫疾病症状。
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