预防新冠猝死 立委教你这样做:低于这数值打1922送医
新冠疫情台湾本土严峻,至今累计死亡人数中,发现有许多人是死后才确诊,这是因为「隐形缺氧」导致猝死发生,患者本身都不觉得喘,但当出现呼吸困难时,就表示状况危急,恐需插管治疗。如何预防猝死的发生,立委蔡壁如表示,可以用血氧监测仪来测量,最好早中晚都要测一下,如果大家发现自己血氧低于90%以下,就要赶紧就医。
新冠疫情本土爆发以来,蔡壁如今(14日)在脸书发文表示,最令人恐惧的莫名的,应该就是「居家猝死」这件事了,像是旅行社传媒总监、电视台摄影师、甚至连已经接种过疫苗的三重基层诊所医师,都是猝死的个案、都和「隐性缺氧」有关。好多人问她,什么是「隐性缺氧」、「Silent Hypoxia」?听起来好恐怖、有没有什么可以事先知道,和可以预防的方法?
蔡壁如称,在医院的时候,有专门的仪器可以探知,但是居家也有简单的方式可以快速预防,就是血氧监测仪,也就是大家说的「金手指」,现在不管是医院或是加强版的防疫旅馆,都配有「金手指」,提供确诊者使用。它是透过红外线穿透的原理,侦测出人体血氧的饱和度。正常人血氧浓度范围是96%到99%之间,因为是利用红外线穿透、折射,可以侦测到手指头微血管的脉动,算出心跳,一般而言,成人的心跳在60至90之间是正常值,透过金手指,就可以随时看到自己的心跳和血氧。
若测量到自己的血氧太低怎么办?蔡壁如回应,假设测到的数据是90%以下,或比原先的数值低3%至4%,先看一下是不是自己的手指头太冰凉使得微血管的流动不好,换根手指头再量一遍,如果还是太低,就把窗户打开,让空气流通,深呼吸之后,再测一遍,如果血氧可以上来,就保持室内空气流通,但如果3至5分钟之后再测,还是低于90%以下,就一定要打电话找1922,「请他们派救护车来接你到医院」。
蔡壁如强调,最好早、午、晚时间,甚至是只要想到,就拿出来测一下,先确认自己的手指头不要太冰凉或是有伤口,一旦低于90%以下,就请1922派救护车来到医院去。事实上,隐性缺氧不是唯一造成新冠患者猝死的原因,这么猝不及防,而且发生在为数不少平常健康良好的人,除了隐形缺氧,还有其他的机制吗?蔡指出,据德国的解剖研究资料显示,12位猝死病患中,有4位(1/3)肺栓塞是直接死因,虽然这个研究样本小,但是足以提供很深的临床启示。