办公室好闷!其实你可以用绿色植物、揪同事喝咖啡纾压
通常办公室的设计都是白墙、隔板座位,灰色座位上摆着一具电话、一台电脑,然后……没了!也没有任何装潢和摆件,给人枯燥乏味的感觉,如果刚好你所属的办公室极度安静,安静到听得见一根针掉在地上的声响,长时间下来难免会有倦怠感,每天做着重复的事,面对同样一群人,深感佩服那些能在这种环境中自我成长、求上进的人士!
可惜大部分的人都不是吧?在枯燥环境窝久了,都会怀疑自己是否丢失了那曾有的热情和热血,既然无法改变办公室的结构,不如先从允许的范围内改变办公气氛,让自己心情变好,工作起来也比较有动力和效率。
不同的香氛有不同的功用,就像有薰衣草有帮助入睡的功能,欲提神醒脑可以借助薄荷、茶树、柠檬草来按摩,罗勒、佛手柑、雪松可提高注意力,结束一个不愉快的会议,或是刚和客户对质后,可以来点佛手柑、丁香、天竺葵、柠檬与依兰。
不管是买精油滴进水氧机、香氛石、扩香、蜡烛香氛喷雾都值得一试。
植物不仅是天然的空气清净机,长久因电脑导致眼睛疲累时也可以转换注意力,看看绿色植物让眼睛休息,就算你不是绿手指也没关系,养些懒人也养得活的植物就好,像是吊兰、黄金葛、鱼腥草或是疗愈系的多肉植物,但要记得定期清理和观察,免得枯萎,看来了无生气。
一直对着电脑实在太无聊啦,约与同事相约休息一下找点乐子,比如说和同事合购甜点,给自己10 分钟的下午茶时间,喝咖啡、吃甜点醒脑一下,或是一起打果汁,在晚餐前喝一杯;一起在座位上拉筋,或到茶水间做瑜伽伸展一下坐一整天的筋骨,或到厕所做深蹲。
之前还听过有老板放了吃角子老虎机,鼓励同仁每天都投 10 元玩一回,这些机器里的硬币将作为下午茶基金,也是一个燃起大家僵尸魂的方法!
主图来源:IMDb
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