报告！你爱喝能量饮料吗？ 消基会检验14件样品结果..
▲消基会抽查14件台湾所贩售的能量饮料。（图／记者曾婉婷摄）
有不少民众在疲劳时喜欢喝能量饮量来提神，但其是一种含有兴奋剂的碳酸饮料，主要是由咖啡因来刺激精神，有些还会添加牛磺酸、甜味剂、维生素B等物质。而消基会今天（11日）开记者会，表示抽查14件台湾所贩售的能量饮料检验报告中，有些并不符合规定，并呼吁消费者应注意其成分标示。
消基会表示，这次共抽查的14件样品中，有9件由台湾生产制造，2件来自奥地利，其余则为日本、菲力宾和泰国各有1件，而调查检验方式分别为价格、标示、酸碱值、咖啡因、甜味剂、着色剂等，其中关于标示调查，发现Cobra ENERGY DRINK的营养标示有误，不符合规定。
另外，关于酸碱值含量部份，经检验发现这14件样品都介于4.0〜2.6间，都偏酸性，喝完后容易破坏牙齿珐瑯质；而咖啡因含量测试中，除了大丈夫元气补给饮品并未检出咖啡因外，其余13件的含量都介于每百毫升于5〜30毫克间；至于甜味剂检验则发现水蛮牛维他命B补给饮料和红牛无糖能量饮料，检出量介于0.05〜0.1毫克／公斤之间的醋磺内酯钾，即人工甜味剂；着色剂测试则有红牛饮料和Cobra ENERGY DRINK被检出黄色4号。
对此，消基会董事长陆云表示，能量饮料对于消除疲劳和提神醒脑确实有暂时的功效，但摄取过度会造成焦虑、心悸等负作用，且欧盟也建议每人每天的咖啡因摄取量应低于300毫克，若以这次测试结果来说，大约喝4瓶250毫升的能量饮料就会超标。
另外，要注意的就是能量饮料的含糖量都不低，尤其这次检验中有两件样品有添加人工甜味剂来取代蔗糖，以降低卡路里量，但其实反而越喝越多会对减重造成反效果。至于黄色4号的人工合成着色剂，虽会随着尿液排出体外，但有研究指出，食用过多可能会造成气喘、过敏等情况。消基会董事长陆云提醒消费者，建议每天不要喝超过500毫升的能量饮料，若身体疲劳时最好赶快休息，而非借由能量饮料来提神，并在购买前仔细检视其成分标示，保障自己的健康。