不只疗愈又贴心！ 「养狗10大好处」更健康、降低压力
狗狗疗愈又贴心，是人类最忠心的伙伴。有牠们的陪伴及萌翻天的可爱举动，不仅能让我们获得心灵上的慰藉、增添不少生活乐趣，更有益于健康。国外网站《Mental Floss》分享以下10个养狗的好处，告诉你家里如果有只狗，是多么幸福的一件事！
1.少生病研究发现，养狗的人比较少生病！相较于没养宠物的人，常与狗相处能增加抵抗力，减少生病机率。平常也应多注意宠物及家里环境卫生，以防传染病的发生。
2.抗过敏有些人认为养宠物会害小孩过敏，就选择弃养或送养，但研究指出，每天与狗或猫接触，能明显减少婴儿罹患呼吸道感染的发病率，减少过敏机率。
3.心情变好研究显示，狗狗能察觉到人们情绪，做出许多窝心举动，像是人们悲伤哭泣时，会挨近你以示安慰等等。只要看到可爱狗狗出现在眼前，所有不开心的事情马上烟消云散。
4.心脏更健康养狗能让心脏更健康！研究发现，抚摸可爱狗狗能抚慰人们身心灵，有效降低血压；此外一项澳洲研究也显示，常与狗相处能降低人体心跳速率，对人类健康有益。
5.增加运动量养狗的人需要常常遛狗，出门散步增加了不少运动量，身体自然较健康。平时跟狗狗之间的游戏时间很重要，陪着狗狗一起跑跳、玩耍，也可以顺便运动，让身体更健康！
6.社交生活更活跃养狗的人对社会的信任度会比一般人高一些，多与狗狗相处无意间也能增加心灵正能量，更会刺激并增加你与他人的互动机率。
7.侦测癌症狗狗鼻子很灵敏，研究证实，狗能在糖尿病患者血糖降低时，嗅出其中的化学物质，更具有能闻出癌细胞的能力，有些狗狗的嗅觉能力好到甚至被专门训练为癌症侦测犬。
8.反应出你自己什么人养什么样的狗！英国一项研究指出，人的个性和养的犬种有非常明显的关联。例如养玩赏犬的人可能比较聪明，养工作犬的人更有良心。
9.上班压力减轻研究证明，在工作场合与动物互动的人能降低压力，增进工作满意度和效率。看到狗狗的可爱萌样，以及时不时的搞笑模样，所有的生活压力及烦恼立刻减轻。
10.帮你看家家里有可爱狗狗帮你看家、等待你回家，成为回家的动力之一。一到家就可以看到可爱狗狗摇着尾巴欢迎你回家，是不是非常暖心？
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